登山徒步不同于一般短时间爆发的运动，是需要长时间运用全身肌肉协调性的运动。且身上背负的行进装备多半有一定的重量，路途中又可能遭遇凹凸不平的石径、湿烂泥巴、林道、陡上及雪地等地形，对于脚踝以及膝盖的压力就更加剧烈。如果穿戴护膝护踝，就能大大减缓压力在膝盖上的冲击，让膝盖在登山时有更好的防护。本次有机会体验LP 170XT... 阅读全文

当初Haglofs火柴棍上架了这件这件防水冲锋衣外套的时候就获得了我的满满的关注，因为这件外套真的是太帅了。 Haglofs Grym Evo Jacket—这是一款结合了都市生活与户外休闲两用的冲锋衣外套。绝大部份的登山外套，都是偏向于运动外套的外型，不过Grym Evo Jacket却有着军装休闲外套的外型，在外套... 阅读全文

最近，我翻看了我2007年西部环线之旅的照片。看到我之前的背包，它又小又轻，但从那以后，轻量化趋势似乎一直在朝着错误的方向发展。在最近一年的时间里，我一直在使用OSPREY Aether 苍穹 Pro 70，这款登山包的体积和重量是我自2002年以来使用的登山包中体积最大、重量最重的一款。 在过去一年中，我背着它进行户... 阅读全文

被雨淋得狼狈不堪，无法开火，也没心情开火，只能龟在步道边啃营养棒。 在降雨机率很低的加州路段，根本不需要看天气预报，每天一眼望去都是蓝得发黑的大晴天，连白云出现的机会都很少。 所以下雨对加州人可是件大事，只要一有锋面来袭几乎是奔相走告，不过往往从天上降下的只是几滴雨水，没有几分钟之后就会恢复晴朗的天气，我总说像是被冷气... 阅读全文

最近在疯买背包，看到不错的就先收下了。Gregory(格里高利)相信对玩户外的朋友们应该不是很陌生的品牌，尤其是登山界的朋友。早听说Gregory包的品质设计不计不错，自从买了Gregory explore boone 30L的后背包之后感觉品质用料及设计都不错所以陆续又买了七八个不同的户外背包，Gregory(格里高... 阅读全文

要写这篇KEEN户外凉鞋测评的前言让我伤透了脑筋。因为在我的认知里，KEEN Newport这款凉鞋的地位和知名度已经非常足够，想买的人应该早就买了，即使知道它的历史和渊源也不会影响意愿吧？而它的功能又是如此地一目了然，从外形就能判断是户外用的机能凉鞋，应该不用花太多篇幅做前情提要。 而且每次穿上Newport，心理就... 阅读全文

山域环境险峻起伏高低变化大，更尤其是中级山领域更是包罗万象。一天的行程可以同时体验溪谷、岩石、沼泽、泥地、断崖、等等各种状况，堪称世界之最一点也不为过。 面对户外的气候与多变的地形，就连身在户外装备设计领域的我，一直以来也没有看到过有一件可以应付各种状况的外套。 就在2019年的早春一个悠闲的下午，我喝着咖啡逛着Rab... 阅读全文

即将前往新西兰南北岛环岛之旅，看看鞋柜里的鞋子，找不到一双可以应付如此多变的地形，从冰川、中级山单日来回、到跳伞、长途驾车、海滩等等，否买一双登山徒步专用功能鞋势在必行，但似乎是自己花钱的借口之一？ 身边喜欢登山徒步的人不算少数，从朋友中得到不少基本知识与挑选建议。一分钱一分货，钱包的厚度决定鞋子的舒适度。本来在预算以... 阅读全文

一些跑友会认为鞋底用的材料越少越好，感觉这样可以使双脚在更接近天然的状况下运动，促进更好的生物力学。 对于高手高手高高手来说，也许的确如此，但对于长距离比赛或者训练，还有我这样的“弱鸡”跑步爱好者来说，如果有一双轻量而且缓震和保护都足够好的越野鞋，那我们的越野跑体验就会更加美妙了。 先说结论：我觉得，Vasque威斯耐... 阅读全文

自从开始跑步，出门旅行总会希望自己的跑迹可以留在各县市，这次为了爬古道而到去的旅行也不例外，还事先找好了可以在海边看日出和晨跑的祕境。 如果出门只能带一双鞋，你会带哪双呢？为了轻量化行李，除了带拖鞋，也需要可以路跑、又能够在山径中步行或野跑的鞋子，Salomon Sense Ride萨洛蒙越野跑鞋测就属于这种双栖鞋款，... 阅读全文

夏季登山徒步或是跑步、旅行的衣装，要防晒防风还要抵挡突如其来的雨水，又要轻量易携带，怎么办呢？一件优质的皮肤衣就够了！ 设计合理，材质优良的皮肤衣能在突然而来的冷风中为我们提供温暖，又可以在烈日炎炎时为我们防晒降温，避免紫外线灼伤我们的肌肤。 在户外，我是一个追求极致轻量的人，这和 Mont-bell 一贯轻、低折合体... 阅读全文

刚开始接触登山活动的时候，尚未使用登山杖之前，眼看着经过身旁的山友们人人一支登山杖；心里想说「我想我们还用不到/不需要它」；认为以目前的体能状况，不须登山杖辅助也可以走得顺畅。 而在这时却开始面临挑战，因为膝盖肌群的强度还没有很好，所以在下山的时候常常会走到膝盖疼痛，下山之后还要铁腿好几天。虽然说护膝可以改善这个状况，... 阅读全文