印加古道徒步,行走在马丘比丘的美丽道路上

分类:徒步登山 |热度:558 ℃

印加古道徒步,行走在马丘比丘的美丽道路上

印加古道,一条通往马丘比丘的美丽道路。

一路上风景壮丽,是世界上最热门的徒步步道之一。

有人说,走完这条路,让他找回那一个早已遗忘的自己。

有人说,走上这条路,通过不断地自我对话,让身心灵得到真正的疗愈。

而我呢?从旅程的第二天开始,就一直在内心呐喊着。

我好想洗头好想洗头好想洗头好想洗头啊!!!!!

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Wiñay Wayna是一个冥想圣地,我却在这边对着圣洁的瀑布干洗头。

三天不能洗头是我人生中的最大挑战,而我竟然挑战成功了(我有洁癖)。

本来打定主意舒舒服服地坐火车去马丘比丘就好,因为我肺炎后健康状况一直很差,长期的胃食道逆流更搞坏了我的呼吸道,我在2500米高山就会呼吸不顺,更何况是四天三夜的登山露营行程。

但有天上网发现印加古道开始报名了,而我想去的日期还有名额,那一刻我就被一个印加帝国的亡灵附身,在网站上快速填好了个人资料,待我回过神来,我已经按下 Paypal网站上的付款键。

然后,我开始夜不成眠,每天都在担心我要买几顶假发才撑得住三天不洗头?

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这两个帐篷里面是马桶,队里有两个人负责背马桶,其中一个人更需要24小时随时检查马桶状况,超辛苦。

因为走到有水龙头的公厕要走很远,所以帐篷外还贴心地用树枝架起一个小水桶,方便队员洗手。

旅程的第四天,凌晨三点半,这一天是前往马丘比丘的大日子,也是我72个小时没洗澡没洗头的生涯纪录保持日。半夜,天空正下着大雨,我在帐篷里戴起头灯,跟朋友说:「我决定不出去刷牙了,我嚼口香糖就好。」

朋友用一种赞赏的口气对我说:「Wow! 经过这三天训练,你本来冬天洗冷水都要洗头的人,现在连牙都可以不刷!Now, you are a real super hiker!」

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天气好时可以很潇洒地走出帐篷,但下大雨时,出门要戴头灯、穿冲锋裤、穿冲锋衣,还要穿上登山靴。所以除非尿满到胃,否则我是死不出门的。

是的,与马丘比丘相遇的那一刻,我不仅已经三天没洗澡,我连嘴都是臭的。

是的,只要你愿意挑战看看,三天不洗澡、用自己的双脚走到马丘比丘,你当然也可以!

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如果无法接受徒步,请搭火车愉快地前往马丘比丘吧!如此一来,你跟马丘比丘的合照会比较光鲜亮丽,

而且抵达之后,你可以尽情地用异样眼光看着我们这群又脏又臭、一脸恍神的户外爱好者。

关于印加古道,你应该要知道…

每天只有500人可以走上印加古道,这人数还包括导游等工作人员。秘鲁政府规定,走印加古道必须有导游随行,所以一定要跟团,旺季时务必提早报名。

每年4-9 月的干季是旺季,11-3月是淡季,2月关闭整修;我是3月中去走的,队伍里有人在出发三周前报名都还可以报到。至于旺季有多热门呢?2018年4-9 月的团,早在年初就已经秒杀额满了。

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五天四夜的行程会把四天行程分散到五天,走起来会比较轻松,也可以避开走四天三夜经典路线的人潮,

但价格更高,且要多忍受一天无法洗澡。你看工作人员更新表格时有多忙乱,都没发现自己打错字了。

印加古道并不是前往马丘比丘唯一的徒步路线,但因为它最知名,所以也是最贵的一条,贵在它要多一笔入山费。如果报不到印加古道,五天四夜的 Salkantay Trail 也很受欢迎,甚至有人认为 Salkantay 的景色更漂亮。但我个人比较虚华,我追求的是一个经典,所以我的第一选择就是 Inca Trail。

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这一路上会经过好几个印加遗址

基本上,若想挑选一家具有一定水准的印加古道四天三夜团,都要在USD$600以上,而且价格每年都在调涨。听起来很贵,但这其中包括了人力、露营设备、食物、交通与门票;想想看,每天有人帮你搭帐篷、处理三餐、煮热水、指引路线、讲解印加历史,你要做的就只是走路而已,这个价格其实不算贵。

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那一大包东西平均25-30公斤,他们每个人都要背着这包走山路。

登山露营有它迷人有趣的地方,但也是一个非常辛苦、非常耗体力的活动,相信我,多花点钱吃好一点的食物、睡好一点的帐篷,绝对是值得的。

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队员走到营地就是坐下来放空,背夫还要忙着搭帐篷、铺睡垫,煮饭组要赶快生火煮饭、洗菜切菜,

连续四天在没电又下雨的状况下打理一切。我们主厨Julian煮出来的东西,是我在秘鲁吃到最好吃的食物!

USD$690的团费,包括什么呢…

两位英文导游。一位在最前头带路,另一位垫后,以确保全队不会走散。每次启程之前,导游会说明路况,例如接下来是上坡或下坡、走几分钟后休息、前方多远有付费厕所等等,如果到了特殊景点则会等全员集合,再一起听印加帝国的故事。

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印加古道上的带队导游都至少会说三种语言:西班牙语、奇楚瓦语(Quechua)以及跟团员沟通的英语。只要抵达特殊景点,一定会等全员集合才会开始讲解印加历史。

Porters(背夫)。我们这队14名队员,竟然就需要22个Porter。Porter里包括一位主厨和一位副主厨,主厨不仅要背东西,到了营地之后还要立刻煮饭,是最辛苦的一个角色。登山要背的东西非常多,包括帐篷、食物、锅碗瓢盆,还有每位团员7公斤的物品。

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第一天晚餐前,团员和Porter会互相做自我介绍,最年轻的Porter才19岁,最年长的已经58岁,最左边的

白帅帅主厨要煮饭又要背东西,每次抵达营地他就要开始煮饭,煮完又转换角色变成背夫。

印加古道入山证(上面的价格是Sol$292)。

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马丘比丘门票(上面的价格是Sol$200,我的票含瓦纳比丘门票)。

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去程小巴:Cusco 旅馆接送 - KM 82(步道起点),车程约三小时。

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行程第一天,从Cusco开三个小时的车来KM 82处吃早餐,吃完早餐就要准备出发了。

巴士:Machu Picchu – Aguas Calientes,USD$12。

火车 (Peru Rail):Aguas Calientes – Ollantaytambo,USD$60。

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回程搭40分钟的巴士到 Aguas Calientes(热水镇)吃午餐,再搭1小时40分钟的火车到 Ollantaytambo。

购买行程时可选择是否要加价购买更高级的Vistadome车厢,但其实普通车厢(上图)就很高级了。

回程小巴:Ollantaytambo - Cusco,车程约两小时。

帐篷:提供三人用帐篷,两个人睡加上脚边的行李仍很宽敞。工作人员很专业,帐篷里面都有另外铺上防水垫,即使我们两晚遇到下大雨,地面仍然保持干爽。如果你是单人参加,会安排你与另一单人旅客共同使用一帐,另加USD$30可单人使用帐篷。

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每个帐篷里面都铺上蓝色的防水垫,即使我们三晚有两晚遇到下雨,水也完全不会渗进来。

食物:第1-3天提供早午晚餐,早餐后会发水果和巧克力当路上的零食,晚餐前还会提供爆米花和饼干当作下午茶,简单说就是一日五餐。第4天仅提供早餐,因为最后一天你是前往马丘比丘,Porter 们却是要赶快下山搭火车。

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你看看那盘炒青菜多讨人的欢心,最后一晚的马丘比丘蛋糕真的好神,在没有烤箱的情况下不知道怎么做出来的,而且非常好吃!

水:提供过滤并煮沸过后的饮用水,团员自备水壶即可,早餐后以及午餐后都可补水。

医疗措施:导游会带急救箱、氧气瓶以及无线电对讲机(山里没有信号)。

其他:每人皆提供小枕头、睡垫、小背包防尘袋(防脏不防水,拍照时包包直接丢地上很方便)、轻便雨衣、两个大塑胶袋(包住个人衣物再放在包包里,避免下雨时进水)。

我加购了以下项目,能加的全加了:

睡袋,USD$20。我们是长期旅行,无法为了四天露营行程带个睡袋到处跑,于是就用租的。睡袋品质很好,还附上洗得香香的被单内衬,内衬的剪裁刚好可以覆盖住小枕头,我觉得很值得。

充气睡垫,USD$15。租前不知道本来就有附一个睡垫,所以我们在原有的睡垫上面再加了个充气睡垫,对于登山人来说,这组合真是超奢华的。工作人员每天都帮我们充好气、离开时也帮忙收好,我觉得很值得。

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薄的绿色睡垫每个人都有,蓝色的充气睡垫需要加购。

睡袋和睡垫都要加在每个人7公斤的限额里,如果你跟我们一样两个都有租,

那你交给Porter背的行李只剩下3.5公斤的额度,超过就要自己背。

登山杖一对,USD$15。连续四天都遇到下雨,对不擅长下坡的我来说,使用登山杖可以大大降低滑倒机率,让屁股维持洁白如新不黑青,我觉得很值得。

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出租的登山杖大部分使用 Black Diamond,这个牌子可是登山界的LV,非常坚固耐用。背包防尘套很实用,

要拍照时让背包脸朝地直接丢地上也不心疼。

瓦纳比丘门票,USD$75。老实说,订行程时我不知道这是什么,单纯是一个老娘全梭了的概念。结论是走完四天三夜接着爬 Wayna Picchu 超累,但看到的马丘比丘风景无敌,我觉得很值得。

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直到走进入山口,我才知道瓦纳比丘被形容为限制200个人上去,但只有190个人下得来!

一路上就是一直往上爬,然后越来越陡、越来越陡,钢索务必抓牢,否则会长眠马丘比丘。

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在智利百内国家公园时,有些路段连路在哪里都看不到,而且还要背大背包行动。

所以我跟朋友一致认为,经过百内那几天的训练,印加古道这段路显得简单很多。

出发前一晚的行前说明会,导游问大家是否有什么需要特别注意的健康问题,朋友受不了我一路上都在生病,马上指着我说:她去年得过肺炎、呼吸道有问题、高山症反应严重,即使天天吃药还是每天都在头痛。

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印加古道的路不难走,但部分路段旁边就是悬崖,记得停留时,一定要站在靠近山侧的地方,以免不小心摔下山了。

印加古道上有居民,因此有不少付费厕所、也有卖饮料食物,路上还有几个免费的公厕,也些还附有洗手台和垃圾桶,不是我想像中的那么荒凉;我本来以为每天到营地之前都要野放,身上还准备了湿纸巾和垃圾袋。

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民宅的厕所使用一次需付 Sol$1,身上别忘了准备一些零钱。

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遇到下雨,走这种下坡很容易滑倒,

若你穿普通运动鞋会更滑!

怎么一直上上下下!我以为,印加古道就只是一条路啊~!

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第三天午餐前的印加遗址Intipata,无止尽的阶梯让人感到人生黑暗无光。

是啊,这是一条路!

但这是山路,不要把它想成是象山步道。

这、是、山、路。

平常没有在运动,能走完印加古道吗?这很难说,有人走完了,也有人走不完。

我的建议是:你先去试一次两天一夜的登山露营,才会明白登山是怎么一回事。

每天都要摸黑起床准备一切,第四天更是凌晨4点以前就要出发,你要能接受这样的行军生活。

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第四天一大早就要先去检查站卡位,一切都是为了抢到一个不用淋雨的好位置。

洗澡是不可能的,即使满身大汗也只能用湿纸巾擦身体,而且这些动作只能坐在帐篷里进行。

洗头也是不可能的,请自备干洗发,如果你头型好看,头巾一直戴着准没错,死都不要拿下来,谁要你拿下来,就让他死。

像我一样容易有高山症反应的人,务必带足高山药和止痛药。高山上空气稀薄,走路时请大口专心呼吸,让自己吸入足够氧气。

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行程中会经过4200米的高山,当晚的营区也高达3600米,因此还没适应高山的人可能会出现头痛想吐等症状。

出发前务必准备高山药和止痛药。但是,吃高山药会有手麻、脚麻、频尿等副作用。

专业的登山人士会尽量精简行李,常常都是一套衣服到底,从头到尾都没换。我准备了4件短袖、Gore-Tex外套、长袖长裤穿一带一,以及一套发热衣裤、羽绒外套固定在身体擦干淨后换穿,洁癖人觉得已足够。内衣裤我也是穿一带一,但我猜很多人都没换(帐篷里换内裤这一招真的很特技,简直要连人带帐篷往后滚了)。

要练习将睡袋收到最小塞进压缩袋的技巧,免得每天早上你都在忙这个。

每天出发前做些伸展动作当作暖身操,否则第二天你就会开始身体酸痛,然后你还要撑过第三天、第四天,every day is a painful day。

连续下坡容易让双脚的大姆指起水泡,所以要带创可贴预备着。我这人十分专业地带了医疗用针头来刺水泡,在帐篷里我就着头灯的灯光,勇猛地把水泡刺破,结果我水泡没刺破,只刺出了血…(自行想像血溅帐篷的画面)。

前往马丘比丘的那一天,我状况非常不好。连续三天吃饱就睡是胃食道逆流患者的大忌,因此我每天都会呕出一些食物和胃酸,喉咙一直泡在胃酸里。那天早上我的呼吸道尤其不舒服,声带被胃酸侵蚀到发不出声音,加上不知道是不是在高山待太久的缘故,我的视力越来越模糊。(视力问题是个人因素不是高山症症状。)

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明明是走进太阳门的历史性一刻,造型却像要出海去捕渔。

本来,我以为行程第四天就是下楼去看马丘比丘的距离而已,结果从检查站走到太阳门还超远的,当时我喉破眼茫又下大雨,仅靠头灯在黑暗中前进的我,只能尽量跟着前人的脚步走,努力紧追着同伴的萤光绿雨衣不放。

我想着,只要不跟丢,我就可以顺利到达马丘比丘。

这不是45公里路的终点,这是人生的一个目标。

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难得到一个印加遗址没下雨,终于可以脱掉雨衣好好拍张照。

有一次遇到特别陡的路,英国小妹迟迟不愿走下来,哀嚎着:这种路我没办法,走下去我一定会死啦!

朋友那时用登山杖指着快步走下去的我说:那位阿姨去年得了肺炎,几个月之后,她还跑完了全程马拉松。她这样弄自己都没死了,你也不会那么容易死!

这件事她在队里面到处宣传,后来大家都知道我是一个脚程很快的肺炎女。

有个美国人问我:「你肺炎还去跑马拉松啊?为什么不弃赛?」

我说:「唉,因为报名费很贵啊,不跑很浪费。」

印加古道也是一样,一辈子很可能只会走这么一次,说什么也要走完。

(而且,报名费更贵。)

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如果不想跟陌生人同团,旅行社也接受自行组团的私人定制,价格依参加人数和所需工作人员有所不同,需要事先自行议价。不过我觉得参加这个组团队伍也是个非常棒的体验,我们来自不同的地方、有着不同的职业,但每个人的目标都一样,那就是要靠自己的双脚和意志力走完45公里,是否能完成这件事,无关你的社会地位或薪资水平,若不愿意选择放弃,你就只能脚踏实地走下去。

那四天,我跳出自己生活的框框,接触到各种不同的人。在风大雨大的深山里徒步当然很辛苦,偶而会有一群 背夫哼着歌经过,此时我们总会给彼此最温暖的问候。即使只会一句导游教的当地语言用来跟他们打招呼(¿Allillanchu?,发音很可爱:阿哩烟揪),我仍可以深深感觉到,他们的世界好快乐。

然后,即使我又脏又累,在那一刻,我也会变得很快乐。

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走到第三天还能笑得这么开心,是因为午餐真的很好吃。

其实,我亲眼看到的马丘比丘总是带着雾气,好不容易抵达太阳门Sun Gate时,那一刻我什么都看不见,完全是个雾门。

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我究竟看到了什么?

虽然走到这里的时候视力不太好,但我想大家看到的东西跟我差不多。

我没有看见传说中那一道穿过太阳门的曙光,我只感到湿冷的空气堵住我咽喉,让累得要死的我快要喘不过气来。

但我没有忘记,这是我答应我自己要用双脚走到的地方,不管多痛苦、多困难、头有多臭,我还是要不断地往前走。即使前方没有美丽风景等着我,我仍旧要用尽100%的勇敢自信,努力无畏地走下去。

我不仅用双脚走到马丘比丘,还一口气在40分钟内爬上了瓦纳比丘。

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在山上的半小时,是那天天空最清澈、雾气最少的时候。

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