对于一个女生来说，怀孕、生小孩会对身体、生活产生多重化学变化，有可能是体力下滑，也有可能是家务繁忙，让许多女生只能忍痛放弃户外。一度以为自己再也无法上山，甚至把陪着自己爬过各大山峰的背包卖掉。那时，是下定决心要全心全意迎接新生命的，但户外的召唤以及对小孩教育的启发，让决定背着小孩也要上山。
穿着Salomon萨洛蒙 Vaya GTX轻量徒步登山鞋，Vaya GTX轻量徒步登山鞋提供优异的抓地力及稳定性。
登山从来就不是一件简单的事情，但很多人都说，上了山，心境也跟着变了，体会到生命的脆弱，还有自己的渺小，更了解到在大自然面前，永远都要谦卑。自此，登山更像是一种求道之行，工作上可能还不见得有成就感呢！相较于在山上战战兢兢的踏出每一步、与生命拉扯的每一分每一秒，那些在平地发生的小情小爱、工作烦恼都不再是困扰。
同一座山，去再多次，感受都不会是一样的。
虽然山上风景很美，可以拍出厉害的照片，很多女生更愿意扛着单反相机上山，不过登山还是具有一定危险性，且在山上任何不舒服都会被放到最大，就以女生的角度，特别提醒新手慎选装备。
以登山鞋来说，最好要能防水，重量也不要太重，就像我这次穿的 Salomon萨洛蒙Vaya GTX轻量徒步登山鞋，不夸张，是我穿过最轻的登山鞋，很适合女生，重点是虽然轻，但稳定性满够的，就算是爬在高耸的陵线上，双脚也不会很吃力，更没有不舒服的感觉，而且鞋子抓地力也好，在攀爬岩壁时不会脚滑。
Salomon萨洛蒙 Vaya GTX轻量徒步登山鞋是 Salomon萨洛蒙专为女性设计推出的多功能防水鞋款，微宽的楦头更适合亚洲女性脚型，极轻的重量（单只约330g）也相当适合女生。鞋身搭载 GORE- TEX 防水科技还有 Salomon萨洛蒙独家研发的 Contagrip 大底，防水、抓地机能无虞，搭上渐层色彩设计（中帮有绿、蓝两色，另有低帮选择），无论是登山或是日常穿搭都很适合。
Salomon萨洛蒙 Vaya GTX轻量徒步登山鞋采用 SensiFlex 舒适鞋面科技，可提供前脚掌更多的活动空间，让足趾外翻问题的女性更加舒适的穿着。另外搭配 Contagrip 大底与高密度鞋齿，稳健抓地。
女性登山，除了要有合适自己的装备，还得考虑天时、地利、人和。女性登山寿命容易受制于婚姻、家庭，当生命中多了好几个责任，登山成了最不重要的小事，因此而放弃户外的人也不少。
小孩诞生之后，非但没有放弃户外，反而重拾装备，甚至背着小孩上山去。
怀孕时我想很多，很怕小孩变得任性，更怕他不喜欢户外。所以趁他还在摸索这世界，我希望他可以在大自然里成长，而不是商场的游乐区。
只要有空，就会带着小孩上山，或是到郊外走走、野餐。
很多人觉得女生生了小孩后就会没了自由，进而脱离户外圈，但我想让大家知道，户外人也可以生小孩，也可以继续爬山。
彷彿已经可以预见，未来会看到更多与小孩的户外照，或许现在是背着他，但慢慢的，小孩会牵着妈妈的手、自己一步一步的跟着妈妈在山林间接受大自然的洗礼。
Salomon萨洛蒙 Vaya GTX轻量徒步登山鞋主打多功能性，搭配渐层色彩设计，强调登山、户外、日常都能穿。换上日常休闲服，搭配Vaya GTX轻量徒步登山鞋，竟一点也不违和。
穿上 Salomon萨洛蒙 Vaya GTX轻量徒步登山鞋走在街上，因为有 EnergyCell 缓冲避震中底减轻脚部负担，走再久也不会累。
装备挑选Tips
对于登山装备挑选，像是全身装备都可以租，唯独鞋子不能租，有些鞋子需要适用，如果是用租的，你可能就会很不舒服。我现在穿的 Salomon萨洛蒙 Vaya GTX 鞋口很软，而且鞋面也很舒适，脚掌不会感觉到一丝压迫，完全不需要适应。所以试鞋原则就是只要有一丁点不舒服，就不考虑，女生容易被外表吸引，所以往往会先挑好看的鞋子，但机能性还是得摆第一，如果在登山用品店试穿鞋子都会不舒服了，可以想见当你在山上爬坡、攀登时，那个不舒服的感觉会被放大到几百倍。
选鞋准则
一定要试穿，有一点不舒服就放弃
要记得穿厚袜子试穿
鞋子可预留一指到一指半的空间，但还是要依鞋型而定，舒服最重要
能负重最好，背上一、二十公斤的背包试走个几分钟
机能摆第一，外型摆第二
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