高山寒冷潮湿，想要睡得舒服，睡垫是一个不可或缺的角色，然而市面上睡垫的种类繁多，如何挑选一个适合自己的，首先就必须对睡垫有更多的了解，市面上大致可分为泡棉式与充气式两种，泡棉式相对就较便宜，不过缺点就是不耐用与携带体积大，是一般新手的入门选择。充气式睡垫收纳体积小，舒适性高，而且现在许多充气睡垫 “R值” 都很高，大大改善充气睡垫保暖性不佳的问题！
【装备知识】R值? 什么是R值呢?
R值就是热绝缘物质的 thermal resistance (热阻)，意思是在一定的温度下，材料在单位面积阻止热量流失的能力。所以材料的R值越高，热能在该材料的流失就越少，就越适合作为保温材料。
这次小编就带了评价很高的 Therm-A-Rest NeoAir All Season SV R 四季充气睡垫，来做个高山开箱实测，就让我们来看看吧！
NeoAir 的收纳体积很小，大约在 23 x 12 cm 左右，重量也在650克左右，体积与重量上可以说是非常小巧！展开后只有薄薄的一片，让你几乎感觉不到它的存在！ 啊啊啊，不对！我好像歪楼了，其实我是要说他真的非常轻薄！
充气的方式有两种，第一个是大开口充气，先将黑色的膜套塞进去再用嘴巴吹气，这样可以快速地把空气充满整个睡垫，等到差不多6~7分满之后，再将它卷收扣上快卸扣，旁边还有一个小气嘴，可以让你更精确地调整睡垫的气量，小编觉得大开口的设计真的不错，不会在像以前一样吹到嘴巴酸！
充饱气之后的长宽尺寸是 183 X 51 cm，而且厚度有约 6cm 那么厚，小编 170cm 躺下去脚部还有空间，不会因为掉到外面而受寒，不得不说 NeoAir 的支撑性非常好，我再翻身的时候不会有充气睡垫那种不稳定浮浮的感觉，这次选择营地地面不算平坦，但NeoAir完全吸收了地面的崎岖，给了我一个舒适的睡眠环境，这款睡垫的R值高达4.9，在高山睡过一晚的心得就是，背部的温度完整的被保留起来，让我一觉到天亮，绿色表布使用的是 50D mini hex rip polyester，底部则是 75D 聚酯纤维，用料上非常实在！
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