爬山适合穿压缩裤吗,推荐这8款登山压缩裤人气排行榜

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登山时穿着登山压缩裤可以减轻膝盖负担,且有缓解疲劳的功效。类型可分为压力裤及紧身裤,乍听之下或许没有区别,事实上两者分别有着不同的机能。而除了 THE NORTH FACE、MIZUNO 等户外运动服饰品牌有推出相关产品之外,内衣品牌华歌尔所设计的 CW-X系列也受到广大山友的瞩目。面对市面上琳琅满目的商品,想必让各位读者感到无所适从了吧。

于是今天将会介绍挑选登山压缩裤的要点,并以排行榜的方式依序推荐。不论是要寻找专业登山用裤款,还是想体验看看,都请一起来了解其效果,好好享受爬山的快乐吧!

登山压缩裤的选购要点

首先会列出几项挑选登山压缩裤时的注意重点,由于有多种不同类型,大家可以根据自己想要的效果来选择适合的商品。

考量目的、用途及预算来挑选种类

登山用压缩裤大致可分为压力裤、紧身裤,以及两者机能兼具的这三种类型。三种各有不同的效果,因此就从认识产品特征开始,接着再来思考哪一款与自己的需求最契合吧!

压力裤:通过阶段性加压来缓解疲劳、防止水肿

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压力裤的设计是从脚的下方开始加压,往上逐渐减轻压力让血流能更轻松地流向心脏。这种构造称为阶段性加压(或称分段加压),据悉有助于减轻疲劳、恢复体力的效果。又由于它有减轻水肿的功效,不只可用于登山,日常生活中一定也能派上用场。推荐给因久站久坐而疲累,以及困扰于水肿的大家。

紧身裤:避免受伤并有效抑制肌肉抖动

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紧身裤的功能在于透过紧紧包覆膝盖、腰部等容易造成负荷的关节,以及大腿、小腿的肌肉,达到确实的保护作用以有效防止受伤并避免肌肉震动,进而让双腿的活动更顺畅。另外,强烈紧贴的束缚感也是紧身裤的一大特征,对于不习惯穿紧身裤的人来说可能有点辛苦。但若想提升运动效能,不妨多参考这一类型。

综合型:同时拥有两种机能,价格相对较高

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也有许多同时兼具压力裤和紧身裤两种功能的压缩裤。既有阶段性加压帮助减轻疲劳和水肿,也有良好的包覆效果来支撑双脚的活动,优点众多但价格也就稍微偏高。虽然跟登山的难度也有关系,但毕竟穿压缩裤的意义就是想保护身体,故建议一边斟酌预算,尽可能挑选机能性好且做工又精细的商品吧。

务必试穿以确认尺寸

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不论压缩裤的性能有多么优异,一旦大小不合便失去原本能发挥的功能。因此,选择与自己的尺寸相符的商品可说是至关重要。而当制作厂商不同时,尺码的基准也不一样,建议各位还是实际试穿后再购买。

根据季节选择性能

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一年四季皆能使用的商品固然最为理想,但还是推荐分别准备不同的压缩裤,以应付炎夏与寒冬。下面就接着来介绍挑选夏冬两季压缩裤的方法。

夏天登山:选择透气良好、吸汗速干的商品

选购夏季使用的压缩裤首要确认是否透气,例如网状或较薄的材质就有良好的通风性,穿着时舒服而不闷热。此外,选择吸汗速干的材质能直接且快速地排除汗水,不但好穿,体温也能随着水气的蒸发而降低。另外,在夏天登山时也非常推荐主打抗UV 或是凉感质料的产品。

冬季登山:挑选有刷毛等保暖商品

寒冷的天气会造成运动效能低下,也比较容易受伤。若要在寒冬使用,穿着具刷毛材质或羽绒类型等保暖功能佳的商品,相对较能温暖且舒服地体验登山的乐趣。

推荐无需在意内侧缝线的平式接缝设计

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由于登山压缩裤穿起来会紧贴肌肤,因此如果内侧有缝线,便会直接接触到皮肤而有异物感。为了避免这种不适感,建议挑选内侧为平式接缝设计的商品。各大制造商都为了提供舒适、柔软的肤触皆下了不少功夫,各位在物色商品时务必留意看看。

接着就依序列出这些人气商品,当中有不少知名品牌各有各的特色,一起来看看吧!

THE NORTH FACE 男款FlashDry-XD紧身运动裤

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快干排汗,夏季登山好伙伴

这款产品的布料是以能帮助汗水排出的技术打造而成,即使是闷热的夏天也能保持干爽舒适;亦可帮助调节体温,非常适合怕热的人穿。同时,其布料相当柔软,还透过于膝盖后方的拼接不同的材质,以降低紧身裤易有的不适感。

而小腿上醒目的品牌 Logo 更让整件裤子看起来时尚不少。只是这款压缩裤并不强调保护肌肉及膝盖的功能,建议在徒步步道等初级的登山活动时穿着。

类型

紧身裤

材质

Flash-XD吸湿排汗面料

男款/女款

男款

防晒功能

×

MIZUNO 男女款压缩轻量裤

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两面穿搭的多变化轻量化裤款

MIZUNO 一直不断精进压缩裤的设计,旗下多款商品皆备受好评。而这件除了具备基本的压缩及支撑效果以外,裤管采用轻量化的尼龙布料及特殊工法,让运动时更加轻盈而无负担。另外,比较特别的是这款两面皆可外穿,一面是低调的素面款式,另一面则是少见的拼色十分吸睛,可搭配服装自由变换。

虽以外观而言,若穿这款去跑马拉松必定十分吸睛;不过山裡石头、树根较多时不免有勾到而破损的可能,使用时请各位多加留意。

类型

紧身裤

材质

80%尼龙、20%弹性纤维

男款/女款

男女

防晒功能

UPF50

Montane 男款弹性保暖裤

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保暖刷毛内层,冬季登山必备

这款压缩裤的面料为双层结构,外层有防风及耐磨的特色,而裡层的刷毛除了柔软之外也有排汗的功能,让内层一直保持干燥而温暖,且不会有厚重的感觉。冬天穿着它,登山就不用担心流了汗之后又吹风着凉。又因材质紧贴皮肤且有拉伸的特点,因而可以减少运动伤害。

冬季爬高山的时候固然是一款十分理想的商品,不过考量到台湾气候湿热,实用性可能不会太高,建议购买之前先评估自己爬高山的频率!

类型

紧身裤

材质

53%聚酯纤维、38%尼龙、9%氨纶

男款/女款

男款

防晒功能

2XU 男款压缩长裤

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多功能压缩裤,提高运动效能

创立于澳洲的 2XU 深受运动员喜爱,而旗下这款产品能有效稳定肌肉的震动,给予双脚一定的支持,因此可以有效提升运动表现,当然也能让登山更加轻松。而360度的特殊编织法,则让压缩裤也具有良好的延展性;搭配抗菌防臭的技术,使流汗也不担心体味,故于日常生活、打球运动时亦相当实穿。

再者,其侧边印上大大的X既亮眼又帅气,不怕被误认为单穿内搭裤就上街。除了登山也喜欢从事多种运动的人欢迎考虑这款商品。

类型

紧身裤

材质

80%尼龙、20%弹性纤维

男款/女款

男款

防晒功能

UPF50+

Fjallraven 女款紧身裤

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适合攀岩的强悍耐穿款

Fjallraven 瑞典北极狐的这款压缩裤在细节的部分下了许多工夫,例如臀部等需要加强的部位,以陶瓷印刷的独特技法让裤子更加强韧而不怕摩擦;其中一个口袋还有加上拉链,以便放置随时想要拿取的物品而不会掉出。综合诸多优点都是为了让穿上它的人可以毫无顾虑的活动,可说是一款相当适合攀岩、走崎岖山路的裤子。

另外还有深蓝以及暗红色等在登山压缩裤中少见的用色,配上低调的外型不但看起来有质感,也很好与其他服装搭配。

类型

紧身裤

材质

70%聚酰胺、30%氨纶

男款/女款

女款

防晒功能

UPF50+

Skins 压缩裤

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A400

高速修复,从肌肉酸痛中解脱

Skins 原本是专为运动员设计的澳洲品牌,叫做 A400的原因在于这款裤子根据身上400个合身点精准打造,以发挥最大效能。而它主打的是恢复的功能,透过特殊材质来改善肌肉的供氧量,并有效减少乳酸堆积,进而帮助快速修复肌肉痠痛,也因此睡觉时也能穿着。每週花大量时间运动的人,想必会对它的机能感到惊艳。

此外,其做工精良且具备抑菌的功能,洗过之后几乎不减抗菌除臭的效果;多次穿脱、洗涤也不必担心变得松垮。有了这款压缩裤,就可以尽情运动不怕铁腿了呢!

类型

压力裤

材质

尼龙76%、氨纶24%

男款/女款

男女

防晒功能

UPF50+

C3fit 女款压缩长裤Inspiration Fusion几何条纹系列

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亲肤透气超好穿,舒适度100%

许多压缩裤机能虽好,却紧到让人受不了。而这款压缩裤除了渐进式加压和稳定肌群的功能都十分优异之外,也非常重视舒适感。它轻薄透气的材质让人在运动中依然保有灵活的动作;内侧的平整接缝也能减少与肌肤的摩擦。好不好穿是影响穿着意愿的重要关键之一,如欲认真登山却还不习惯穿压缩裤,那么便可放心购入这一款。

值得一提的还有其为简约中带有现代感的图案设计,并且具备防晒功能,让喜爱登山的女孩们依然能够时尚美丽。当然还有各种花色,赶快去看看吧!

类型

压力裤

材质

75%尼龙、25%聚氨酯

男款/女款

女款

防晒功能

屏蔽40%以上紫外线

CW-X generator系列压缩裤

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给予下半身最完美的支撑

说到压缩裤一定不可错过 CW-X ,它拥有强大的包覆性以及支撑力,一穿上便会对它紧贴肌肤的束缚很有感觉。而这款特别强调将运动贴布的原理融入压力裤中,可以确实减轻膝盖、腰部等关节的负荷。同时稳定下半身的效果也是相当优异,且能舒缓肌肉酸痛和疲劳。堪称是压缩裤中的最强防护罩,穿去登山便能感受到它超强的保护力,安心感十足。

穿压缩裤最重要的目的在于保护自己的身体,经常登山或喜欢挑战高难度路线的老手还等什么呢?

除了本文介绍的专业取向的登山压缩裤之外,若想于日常生活中穿搭,或是用于平时的慢跑徒步,亦或于夜间穿着来消除水肿,市面上仍有更多相对便宜实惠且不逊色的产品供参考。

总结

看到这里,不知各位是否都了解自己的需求,并找到适合的商品了呢?压缩裤不只常被用于登山时,它的实用性在日常中的休闲运动也非常合适。只要拥有一件,不管是什么场合都能保护我们的双脚。聪明的活用压缩裤,开启愉快的登山生活吧!

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