若是想要避免有可能延伸到翻桌的火爆对话，有三个首选话题要请您避开：政治、宗教、以及在睡袋中该穿着多少入睡。我在酒吧、网络论坛，甚至在河边都有看过许多人为了这个议题而冲突！主要纠结的就是在睡袋中究竟该穿得轻薄还是超级保暖。大致上，两派分别坚持于：一派认为穿得轻薄睡觉才会真正暖，另一派认为若是在户外睡觉时不把既有的保暖装备穿着就太傻了。
这两派各有其立足的论点，并且完全取决于个人的户外经验及露营的时节，因此我决定投奔织品专家、睡袋厂商、还有特别深究户外生活的达人们一探睡袋保暖哲学的真理。
轻薄入睡派
我个人强烈认为，把自己冷冷的塞进睡袋里，让睡袋保暖机制自行启动吧！Polartec产品经理Beattie说。「穿着厚重的保暖衣物在睡袋里睡着是最大的错误，因为你肯定在半夜满头大汗而醒，而人体的排汗机制就是散热，这下子一散，体温是回不来的。」
Beattie的建议是穿着轻薄、足以覆盖全身皮肤的卫生衣裤，材质以聚酯纤维或是羊毛为佳，因为这两样材质在吸汗后仍然保暖。若你身处酷寒、超越睡袋保暖极限的露营环境，睡觉时戴上一顶毛帽、穿一双厚袜吧！末梢是人体散热的地方。但即使再冷，顶多加一件薄外套入睡。
爆暖入眠派
资深探险家Eric Larsen曾穿梭于南北极，也登过珠穆朗玛峰，被问到该穿多穿少睡觉时，幽默的回覆：「我不会加入评论该不该裸睡在睡袋里的话题。虽然我自己没有裸睡睡袋的经验，但我相信若有人如此，应该是有特定的原因，或是为了帐篷内的另一个人吧。」哎，这种野外情趣好像也是挺美好的啊？诶，不是，回到主题。
洋葱式穿着在任何酷寒的环境下都是必要。我认为，没有所谓冻到睡不着，只有穿得不够多层。当我在爬珠穆朗玛峰时，我的厚外套装备下不可能没有好几层衣服来保暖，层叠之间可以储保体温，越多层越好。
但多层次不是绝对，除了要随着环境改变，对的材质穿在对的地方更重要。贴身的那层应该要选择吸湿排汗材质，再将刷毛或是超厚保暖外套加于外层，这跟你在睡袋裡该穿的模式是一样，但其实有一样物品更加重要：防潮睡垫。穿得好暖然后让你的体温悄悄的从地面离开，就像你是拿了一个破孔的水桶，水怎么加也是加不满的。
我曾经也是睡袋裸睡一族的成员，但我现在已经移师加入《爆暖入眠派》，因为回想被冻到无法入睡的残忍夜晚，实在不想多去感受。至于你呢？你是哪一派？无论倾向哪种派系说法，是否要一层一层的剥开我的心，最重要的准则是随时调整自己的衣着状态。
让自己在睡袋中满头大汗，万万不可。
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