世界最佳十大徒步探险路线,中国故土拉达克赞斯卡冰川徒步

分类:徒步 |热度:1821 ℃

世界最佳十大徒步探险路线,中国故土拉达克赞斯卡冰川徒步

冬天的拉达克白天气温在-5~-15,夜里会降至-20~-30,几乎所有的观光行程都停摆,唯独冰河徒步(Chadar trek)正等待时机成熟,热闹登场。

数百年来拉达克人想从一个山谷到另外一个山谷,只能通过结冰的Zanskar赞斯卡河做为唯一的路线,这个徒步的过程当地人称为chadar,意思是"冰地毯",在这艰苦跋涉的过程中,人们只能住在洞穴,天气随时都在变化,危险无处不在,所有的一切都要靠自己。

Zanskar赞斯卡山谷的Chadar trek在2015年被国家地理评为世界最佳十大徒步探险路线。Chadar Trek独一无二的徒步路线,将经历一段超现实主义、震撼人心的风景,有些路段可能需要涉水,当遇到冰层出现裂缝时,继续前进的唯一方法,就是爬上河边冰雪覆盖的岩壁。

3种距离体验Chadar trek:

1: Leh to Neyrak (9 days 75 km):绝大多数旅行社的基本路线,终点是着名的Nyrak Waterfalls大冰瀑。

2: Leh to Lingshed(13 days 95 km):Lingshed 是Ladakh 最古老的村庄之一,在当地人家Homestay将是最令人期待的体验,还可参访着名的太阳能学校,及1440年成立的修道院。

3: Leh to Padum(17 days 105 km) :完整的冰川徒步体验。但受天气、地形等不可预测因素影响,出团机率极低 。

考虑我们的时间安排和天气变化的风险(所有的旅行社都无法保证能按行程计划走完全程,全看冰河结冰的状态),我们采取中程路线。询价过程中,多数旅行社只服务短程路线,少数可提供中程路线包团;为了控制预算,我不谈包团,只和有机会出中程路线的旅行社联系,因我们的人数已近出团门槛,很快就确定能成行了。

询价的对象有旅行社也有客栈内推荐的向导,除了比价格外,也比装备及服务态度,最后决定采用 Ecological Footprint Travels,在装备 、人员配置及向导等都能给出承诺,13天的报价Rs42,500/人,当报名人数来到第7人时(5人出团8人结团),还会自动降价为Rs40,000/人。行程安排如下(至少要保留一天的buffer):

Day 1; 23 Jan: Arrival in Leh to be received by our representative.

Day 2; 24 jan: Indus Valley (Leh – Shey – Thikse – Hemis-Leh)

Day 3; 25 jan: Leh - Chilling (3200 m)

Day 4: 26 jan:Chilling - Zaribago (3250 m) [5 hrs of walk]

Day 5; 27 jan:Zaribago - Deepyokma (3300 m) [4/5 hrs of walk]

Day 6; 28 jan: Deepyokma - Nyrak Pulu (3400 m) [5/6 hrs of walk]

Day 7; 29 jan: Nyrak Pulu - Lingshed (3800 m) [3/4 Hrs of walk]

Day 8: 30 jan: Full day rest in Lingshed.

Day 09: 31jan: Lingshed - Nyrak Pulu (3400 m) (5 hrs of walk)

Day 10; 1 feb:: Nyrak Pulu - Tsomo paldar (3300 m) [6/8 Hrs of walk]

Day 11; 2 feb:Tsomo paldar- Tilatdo (3200 m) [6/8 Hrs of walk]

Day 12: 3 feb: Tilatdo - Chilling - Leh (3500 m) [3/4 Hrs of walk]

Day 13: 4 feb; Leh (3500 m)

同行的伙伴都是山友,一起爬过国内大小山峰及5~6千米夫人大山。Chadar trek行程高度变化在海拔3200~4000米之间,对此行的伙伴而言,高度应该都不会有问题,但温度是个未知;在和向导信件往返时,向导Stanzin多次在最后补充说:「This year its really cold compare to last 2 winters, i really meant it. so prepared properly mentally and physically both.」

有位朋友曾二度参加Chadar trek,一次因当地开路工程,一次因全球暖化冰川结冰状态不佳,二次都被迫中断行程;参考朋友的经验去推敲,我们指定1/25为首日,提前2天当适应日。当Stanzin传来信息说今年特别冷时,心情既高兴又害怕,究竟能否挺过-40度的低温。

行前户外装备重点:

1.吸湿保暖:羊毛衣有调节体温、抑菌、防臭的优点,是贴身衣的不二选择。

2.防臭:羊毛袜为佳,除了防臭还快乾;至少要6双,穿2层,天天都要换以避免冻疮。

3.防水:不是为了防雨水,而是河水!请尽量将所有装备都用防水袋保护好!

1/23 和伙伴们约好同一天抵达拉达克首都列城(LEH,海拔3500米),由向导Stanzin接机带我们到住宿处,等待下一批伙伴来会合,Stanzin要求我们休息以适应高度;直到第二批伙伴抵达,他们也感觉良好,Stanzin只好同意带我们进市区采购装备。但在出门前,Stanzin一一盘问了我们的服装,硬是要我多穿一件裤子才能出门。当天列城晴空万里,最高温-3,最低温-16。

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在列城的第一天我们不止上街买了装备,还在下午茶后临时起意,去造访了偏远山区的小朋友,经Chadar trek徒步到列城上学的Jamyang School;这是一所由当地人捐赠土地,达赖喇嘛设立并以文殊智慧为名的寄宿学校。由当地两位德高望重的格西分任校长、总管,这两位格西是拉达克人,从小出家之后,来到南印度的流亡藏人重建的佛寺接受佛法教育,取得最高的等级的「拉然巴」格西资格之后,就回到家乡传法服务,成为当地受人敬重的老师与学习的典范。学校的教职员经费由达赖喇嘛基金会提供,学生的生活费则由两位格西募款筹集。

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1/24 印度电影《三傻大闹宝莱坞》毕业后就消失的Rancho ,最后在拉达克境内的班公湖畔被找到,他成为了一所发明学校的校长;这所SECMOL(达拉克学生教育与文化运动)发明学校还真实存在, 且呼应了电影与男主角强调的非填鸭式的创造教学理念。

SECMOL 创立于1988年,建造以太阳能供给电热能的校园,让学生自治管理(不止个人,还包括学校的大小事)、维护校园(维修保养及建设)、 自给自足(种菜养牛取乳);SECMOL专收成绩不好或行为偏差的辍学生,让他们在这里学习用自己的头脑和双手发现问题、解决问题,以实践可持续的生活方式,启发另一种学习模式,书本变得微不足道。

到拉达克我最想参访的就是这所学校,没想到第一天向Stanzin 提出要求,第二天就能成行了!负责接待我们的是学生Gyatso,他说:在SECMOL的学习充满乐趣。

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学生用废弃的汽车自己盖的寝室

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去年才刚完工的人力滚筒洗衣设备,里面还遗留了一件外套,是谁忘了啊~~~

SECMOL官网除了招募国际志工外(加拿大奥运曲棍球选手hayley wickenheiser也来这里当志工),暑假也有开放给国际学生的短期课程。

备注:SECMOL没有寒假,全年只有藏历新年放假15天。在餐厅和厨房的墙上有个小小的捐款箱,参观完后请大方的给予这个理念学校一个支持。

然而 《三傻大闹宝莱坞》 电影实际取景的学校是 「天龙白莲花学院」 ( Druk White Lotus School )。该校在2002年获得World Architecture Award颁发最佳绿建筑、最佳教育建筑奖以及最佳亚洲建筑奖。这是一所由十二世嘉旺竹巴法王兴办的私立学校,分成校园 、校职员宿舍和 Rancho cafe;校园建筑元素集合了太阳能面板、通气式公共厕所、水资源回收循环系统、太阳能吸热壁、抗震式木构造等等。可惜正值寒假期间,不仅校园进不去,连Rancho cafe也没营业。

备注:天龙白莲花学院在往 Thiksay(有小布达拉宫之称)的路上,可以和Hemis安排在同一天;或是包车往班公湖的路上,可同时参访前列三个点。

如果你有机会在冬天拜访拉达克,请一定 、 一定 、 一定要来参观Ice stupas!

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Ice stupas是利用枯树建构起来的,里面设计有通道供人通行

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工程师Sonam Wangchuk同时也是SECMOL的创办人, 为了帮农民解决日益严重的水源短缺问题,带着学生利用冬天冰川融水凝结成冰丘,待春天来临时慢慢融化,预埋的水管再将冰塔融水引至沙漠村落 ,灌溉农田,成功绿化了这块黄土高原。这个成就让Sonam Wangchuk获得2016年劳力士雄才伟略大奖,他计划未来兴建更多的「冰佛塔」,不仅要解决缺水的问题,还要将它变成一种机会,深入到祖先也无法绿化的沙漠偏乡,他还期待有一天能成立一所另类大学,聚集青年人一起保护环境。

备注:SECMOL和Ice stupas相距约6公里,可以安排在同一天参访。

伙伴I有很多次喜马拉雅山脉的徒步经验,第一天晚上她开始感觉不适:没食欲、吐,当晚开始服用高反药,第二天休息一天依旧没食欲,但精神好多了,在Stanzin的建议下,大家都同意多一天适应日,安全第一。

原本并不担心高度问题,但还是在这晚问了关于撤退的计划,Stanzin说:在Chadar trek途中,只能用人力以最快的速度送到最近的村落,再打电话求援。

备注:Zanskar河谷无法容许直升机起降,网络及通讯也都没有信号。当我们结束行程回到列城三天后,冰川出现了大冰裂,提前宣告今年的 Chadar trek季节结束。Stanzin说这一季 Chadar trek期间有2人因高反死亡,致使政府强制规定旅行社,从此 Chadar trek行程安排必须增加2天行前适应日。另外,旅行社也会建议预留一天的缓冲日,若遇到小冰裂可以原地等待,夜晚的低温可能让Chadar再次冻结。

1/25 拉达克最有名的二座藏传佛寺Thiksay和Hemis,因为冬季而显得冷清;意外在Thiksay里发现学校,以及留在学校未返家的小喇嘛。

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这天晚上重新整理装备,除了随身包及随身物品外,Stanzin提供大型装备袋,但最好先装进自备的防水袋,以防万一:

1.除了身上穿一套外(我打算这一套走全程),还要有一套相同规格的服装备用, 因为,冰层随时随地在变化,误踩太薄冰层跌入冰河的事件时有所闻。

2.Zanskar白天气温-5~-15,晚上降至-20~-40,白天洋葱式穿法,也要另外为晚上准备保暖衣物。

3.特别强调袜子至少要6双(羊毛袜为佳),穿2层,天天都要换以避免冻疮;我还特别为Gunboots准备了羊毛运动鞋垫。

4.手套、帽子、口罩等,至少都要准备2层,要考虑保暖及防风(防水);经Stanzin介绍,我们都买了列城军用的刷毛口罩,有透气网设计可避免眼镜起雾,后来也经常被我围在毛帽外增加头部的保暖。

5.Gunboots是Chadar trek的最佳选择,因为有些路段会需要涉水;向导则带了登山鞋,在往Lingshed的登山路上穿;可以带凉鞋或托鞋扎营后换穿,因Gunboots穿脱容易,我虽带了凉鞋但全程都只使用Gunboots。

6.药:高反、感冒、头痛、腹泻、咳嗽、个人日常用药等。

7.清洁、保养用品:牙刷、牙膏、乳霜、防晒乳、洗面纸、湿巾、卫生纸等。

8.太阳眼镜必备。

9.保温效果良好的保温瓶(500ml就够用);伙伴J多带了一支冷水瓶,晚餐后装满热水放入睡袋中当热水袋用,超爽的!早上还可用来刷牙洗脸。

10.零食、泡面等,自用分享二相宜。

11.旅行社也会有建议清单;若要自备睡袋一定要够暖!我们承租睡袋的费用是全程Rs1500。

装备整理到一半,列城停电了,一停就是一整晚,在没有电暖气的加持下,我睡得很好,这让我比较有自信能应付寒冷。

1/26 行前读了许多Chadar trek游记(都是英文,才会想说也来写一篇),没有任何一篇提到在抵达徒步起点Chilling前,要先经过一段刺激有如死亡公路的路段;没有舖柏油的路面尽是大小石块,一边是山壁一边是没有护栏的Zanskar河谷,路面时宽时窄,偶有大石块落在路面,巴士必须小心绕过,我们的视线都落在只差一厘米就要掉到河谷的轮胎上,坐在司机旁的Stanzin和Ali则抬头望向山壁,观察落石;会车时,我们的方向又刚好是靠河谷,在赞叹冰川美景的同时也感到惊心动魄。

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这段死亡公路的扬尘,也在不知不觉中沾满了车内及身上的每个角落,不必急着拍干净,因此从今天起,吃的、穿的、用的,都离不开沙子,尤其当在起风时,帐篷内外连睡袋和衣服口袋里,都是沙子。

从列城出发约3小时的车程,巴士载着我们5个游客 、2个向导 、2位厨师 、8名背夫,以及所有装备抵达第一天的营地Chilling;下车时居高临下望着整个营地,我很吃惊的发现竟然这么热闹!帐篷散布在Zanskar冰川岸边近500米,公设固定的厕所有2个,1处看似炊事帐搭起来的"Hotel",里面永远坐无虚席,卖着泡面、法式吐司(吐司沾蛋液去煎) 、印度到处都有的小包点心饼 、袜子 、卷筒卫生纸;这天这个营地只有我们这一团5个人来自异地,其余都是印度人,刚要出发的如我们,穿着Gunboots在冰河上练习行进,刚结束行程回来的,就集结在河边,一个个跳入冰河里,接受Zanskar最后的洗礼。

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Chiiiing营地意外的热闹

团队为我们5个人搭了3顶双人帐,还舖上又软又厚的睡垫,帐篷是有内外帐的那种,前后门都还有空间可放装备袋及Gunboots,后来我也学会了在沙地中用石块取代营钉固定外帐,即使强风来袭都不怕的方法;还有1顶炊事帐供2位厨师料理早、晚餐(兼做厨师过夜用),1顶客厅帐内置数张睡垫,供我们坐着用餐(后来就变成2位向导的眠床),午餐则直接在休憩点露天料理及用餐;那背夫们呢?Stanzin回答说:除非下雪(这种低温下雨下来就变成雪了)背夫可以进到客厅帐内过夜外,其馀只能自觅过夜处。

这就能解释营地里那些用石块堆垒成圈,像矮墙的建设。知道这件事让我们心情顿时感到沉重,反倒是由背夫们安慰我们说:就往年的经验,不冷。

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背夫们夜里群聚在矮石墙或山洞内,并在中间升火取暖。

在Zanskar河边扎营的第一晚,-15度的睡袋里,我穿了3双羊毛袜、刷毛裤+羽绒裤、羊毛衣+刷毛衣+羽绒外套+羽绒背心、加盖中长版厚羽绒外套、双层加绒毛线帽里放了暖暖包在后脑勺,再把头整个埋进睡袋,依然止不住冷得发抖,尤其是脚,一直无法暖起来。

Zanskar严寒的考验才刚要开始,感冒就悄悄的上身了。

备注:伙伴J多带了一支冷水壶,几天后的晚餐饭后,他拿出来填装热水充当热水袋放进睡袋里,他说效果非常好!隔天早上用来洗漱时,虽然已经凉了,但至少不是冰的。

1/27 前一天的练习,让我以为我可以平稳的走在冰川上,没想到才上路第一天我就摔了3跤!第一跤用左手掌支撑,载着手套受伤了自己都不知道;第二跤在一个冰块推挤形成的冰裂,我们必须跨过冰裂,而跨过冰裂后紧接着的是一段下坡,Tundup在冰裂前,Ali在下坡处接应,我跨过了冰裂,想加快速度走下坡,忽略了冰面是没有阻力的;第三跤在一个缓下坡,直接跌到尾骨,这一跤跌得很重,休息许久才能再站起身。

所有登山徒步的技巧在冰川上都不适用!之后便步步为营,深怕再摔下去,就无法再继续行程了。

途中看到一位男士包着手臂往回走,一开始还意会不过来,后来才想到应该是在走Chadar trek的路上跌倒受的伤;幸好那位老兄是手臂受伤,还能安步当车自行走回去,下面那位女生就没那么幸运了。

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回到LEH城陪妹妹住院时隔壁床的女生,才启程不到3小时,就跌断了腿,被送医的过程恐怕免不了一番折腾。但换个角度想,也算她幸运的了,在出发3个小时就发生了意外,而不是3天后。

行前曾就是否该准备冰爪和Stanzin讨论过,他说:不需要。但在经过第一天的实地经验后,伙伴们的感受是:需要!

这天虽然只有我和另一位伙伴有跌倒记录,但都跌得很重,所以大家的心理压力变得很大,必须随时观察脚下的冰面变化,以判断该用步行(粗糙和有水的冰面)或滑行(光滑如镜的冰面),后来Ali教我将上身的重心微向前倾,下半身放轻鬆,确实有帮助加快脚步,但遇到有坡度的光滑冰面时,有时候干脆就坐着溜下去了;后来有看到少数游客穿冰爪,他们的步伐可以很轻松稳定的行进,我们都投以羡慕的眼光。

这天晚上全身酸痛,一种是因为冷,长时间发抖所致;另一种是因为紧张,长时间的肌肉紧绷。

在Chilling营地遇到一位刚结束行程的印度人,他分享了许多经验:包括睡觉时要将穿过的袜子贴近身体,用体热除湿,还特别强调睡袋一定要2个;这晚我跟Ali要了第二个睡袋,睡到半夜热醒脱袜子。

备注:虽然个人非常建议使用冰爪以避免摔伤,但遇到需要爬岩壁的路段必须暂时脱掉,还有,要视当年冰河冻结情况而定,因为冰爪会造成冰面裂痕,增加危险性。

1/28 这天的跌倒记录是0。

登山杖对止滑这件事其实一点帮助也没有!但它有点平衡杆的作用,最重要的是,测试冰层是否安全。

有些路段Ali会要求我们稍待片刻,他用登山杖一步步向前探测,有时会故意敲破冰层,似乎是为了方便行进。有一次,Ali推进了3~4步后,突然在他站立的脚下,呈圆弧放射状的裂开。

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脆弱的冰层,需步步为营

究竟要多冷,才能使湍急的河水冻结成冰?根据统计,Zanskar 的冬季气温平均约在-25~-40之间,但地球暖化的影响,使得冰川的冰层变薄,在阅读网路游记时,经常看到因冰层破裂掉入冰川的案例,除了必须尽快将人救起来,救人的人更要小心避免一起跌入冰川;让我想起启程当天,我发现Tuntup背了一大捆绳索,他说:「过河用的。」,我想:应该也适用于这个时候吧!

幸好什么都没发生,Ali慢慢退回来,绕路继续前行。

接着,又是另一段惊险一瞬间的发生。在一个看似没什么角度的缓坡,就在我关闭摄影的瞬间,第一位伙伴B滑倒,连动到第二位伙伴I,二人在光滑的冰面上迅速向后滑退,在眨眼瞬间众人来不及反应中,他们的登山杖插进一个小冰裂中,才避免了跌入冰河。

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图片中第一位是向导Ali,第二位才是同行的伙伴B,我站在石壁上拍动态,才结束摄影打算跟上前时,就发生连动滑倒的惊险一瞬间。

走Chadar trek的族群以印度人居多,他们凡走过必留下痕迹的恶习,在Zanskar沿岸随处可见。这天扎营后,跟着Ali和Tundup一起净滩,零食袋、烟盒、铁罐、酒瓶、电池、暖暖包、袜子、鞋子 、 卫生棉(怎么回事啊?)等无奇不有,光这个营地就将一个几乎与人同高的垃圾袋装满(铁罐还先踩扁、玻璃瓶则放山壁边就地掩埋),问Ali这么大袋的垃圾怎么处理?他说:「带回列城」。

1/29 7点起床,7:30由Deewan送来热茶,8点到客厅帐吃早餐,渐渐变成了固定模式;这段时间不止要将自己从温暖的睡袋中抽离,还要刷牙、洗脸、护肤 、着装,并收拾好睡袋及装备袋清空帐篷,Ali和Tundup才能利用我们吃早餐的时间,收拾帐篷。

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这天的风非常大,沙地扎营时都用大石头绑绳固定,外帐则用小石头由内压住一角,再拿大石头由外压在小石头上固定。

自来水管会因水结成冰被撑破,所以民宿的冬季无法提供自来水,全由人力用水桶提到浴室将大水桶注满,热水也只有在早晨供应1~2个手提水桶的量供住客洗漱,从抵达列城当天起,我就将洗澡洗头这件事给放弃了。

扎营在Zanskar河边,源源不绝纯净无污染的河水随手可得,但水面飘着的浮冰让我望之却步,在河边扎营的第一晚,我用湿巾清洁脸部,用保温瓶里剩余的温水刷牙,隔天早上要再取用湿巾取代洗脸时,发现整包冻结成冰块!接下来就知道要放进睡袋用人体保温了。昨天,在净滩之后无法避免的用现捞的挫冰水清洁双手,这种经验一次就够了。

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为保温瓶加满时外溢的水滴,瞬间凝结成冰。

后来随感冒症状愈来愈严重,洗脸、防晒、刷牙等,能省事就省了~~

提醒:任何含水量的物品都可能会冻结!所以旅行社行前特别叮咛"不能带隐形眼镜",而我带的芦荟凝露在我开瓶使用期间,大约3~5分钟吧,在我的注视下由透明转为白色。后来才知道,洗漱的热水可以向厨师要。

Ali说Zanskar河里没有鱼,他也不知道为什么,这让无肉不欢的伙伴J连打野味的机会都没有。Stanzin在出发前二天要我们列出喜欢吃的食物、喜欢喝的茶,好让他去准备食材。Chadar trek期间Ali也不断在询问我们对吃的喜好,尤其在发现有人食慾不佳时,下一餐的料理便会跟着我们要求的方式呈现。厨师烹煮的水源来自Zanskar河,使用压力锅煮炖饭、汤面、 咖哩等炖菜,鸡蛋怕破就干脆先敲开用罐子收纳,有个圆形的铁板专门用来做chapati ,偶尔会有一种很特殊的脆饼叫Papad,买的时候就已经是半成品,只要烘烤后即可上桌,燃料是用大塑料桶装着不知是柴油还是煤油。

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Chadar trek的露天午餐,看起来很浪漫,实际上是"吃饭配寒风细沙"

提醒:拉达克的旅行社几乎都只提供奶蛋素伙食,建议无肉不欢的朋友自行准备肉食,不爱咖哩和马铃薯的朋友也备些国内食物,既应急又解馋。

这天经过很长一段混合着水和碎冰的路段,有一段还在岩壁上还打了钢条让人通行,后来河面愈来愈宽,冰面愈来愈窄至2人错身必须侧身才能通过,甚至有些未结冰的路段只能爬上岩壁,相较于光滑的冰面步步为营,爬山的感觉踏实多了。

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在经过Nyrak营地后,Ali开始领着我们爬上山丘,大约是80度的爬升坡度很快就到达山顶。

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Ali禁止我们太靠近崖边,因此我很难从山上一探Zanskar河全貌,不过,眼前的雪山很快就吸引了我的目光;接着从另一边,几乎也是同样的陡下到快接近河面时,我们看到了一片巨大的、 被冻结了的Nyrak Waterfalls,彷彿时间暂停一般,尽管看过无数照片,仍然禁不住为它的壮观惊呼连连。短程的游客在此达到目地后,原路折返。

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只有3组团体来到Nyrakpulu这个村落,所以今晚不必扎营!我们的Home stay在最靠近Zanskar河,建筑物里有4个房间,我们5个人睡1间,中间有个烧木柴的火炉,刚到不久主人就添柴点火,配上Deewan送来的热茶,真是暖到心坎里了;还有一间做为厨房及用餐区,之前总爱在扎营后聚在客厅帐,因为那里最温暖,这个晚餐吃了什么我已经不记得了,只记得Ali向主人要来自酿的chang( 青粿酒),大伙儿把酒言欢开心不必再"吃饭配寒风细沙"。

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1/30 去过西藏的人,应该对那儿的蓝天白云、星河以及千措万措(西藏人称湖为措)留下深刻印象,可还有一件绝对忘不了的事儿,就是上厕所!只要经验过的,全世界就再也没有"跨不过的鸿沟"!哈哈~

营地的厕所大都设置在较高的位置远离河岸,门口会放一个小桶子或奶粉罐,用来舀沙子覆盖排泻物,厕所都不会乾淨,甚至在"鸿沟两岸"找不到立足点,用沙子覆盖后感觉会好一些;更多是没有厕所的营地,也只能野放了。

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照片中唯一的建筑物即是公厕,门口放了一个铁筒供舀沙用;背夫们捡柴回山洞烧火取暖。

Home stay的厕所是用泥砖砌成、上空(没有屋顶)、金属门可以上锁,被单独设置的建筑;夜里起来上厕所时,裹着睡袋走出室外,还是超级冷!抬头看见满天星,让我想起在国内西藏也曾有过类似的经验,不同的是,这个厕所超干净!而且没有臭味。

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启程经过1.5小时的冰川徒步后,开始离开冰川往上攀爬。

看了前几天的行程,相信我,从3390米的Nyrakpulu到3882米的Lingshed的这十公里路,才令人惊艳!

我曾经说过ChoLa Pass(EBC大环线必经)是我经验过最美的地方,那是因为我还没来过Lingshed ,或者说:我更爱Lingshed的小家碧玉;「山重水复疑无路,柳暗花明又一村」,每个峰回路转都是不同的风景。

这段路程,让我想起桃花源。

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部份路段仅有单足宽度,松动的碎石走来心惊胆跳,最好有登山杖做确保

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进入"桃花源"洞口前

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出了洞口,彷彿进入世外桃源

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经过冰瀑,进入犹如一线天的路径

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总算抵达Lingshed,右前方便是我们入住的Homestay

1/31Lingshed是拉达克最古老的村落之一。只有二条路线能抵达这座深山里的世外桃源:一条是冬季限定的Frozen Zanskar River (同我走的路线),另一条则要翻越二个山头,走100公里的山路。

这里有座于19世纪40年代成立的格鲁克学校修道院Lingshed Monastery(或Kumbum)。当地的传统记录了谢拉布赞坡(Sherabs Zangpo)如何在南部建立了卡尔沙(Karsha)和Phugtal修道院,途经Hanuma-La Pass到Lingshed的南部,他看到山坡上一块岩石闪闪发亮着"吉祥闪耀的光芒"。 于是,他在那块岩石周围建造了一座宫殿,这成为了Kumbum(闪亮之光神殿)的基础。

世界最佳十大徒步探险路线,中国故土拉达克赞斯卡冰川徒步

这间已经超过900年历史的藏传佛寺,却直到2016年8月,才由全球喜马拉雅探险活动赞助架设太阳能板,从此夜晚有了光源。

我们的Homestay位在村落对外道路的第一家,男主人翻山越岭进城去了,留下女主人及2个女儿,姐姐5岁,妹妹4岁;姐姐有一点学习障碍,不会说话且脾气大,幸好妹妹很礼让,姐妹俩活泼不怕生,从进村后就一直跟前跟后。和前一个Homestay一样,房里唯一的物品只有立在中央的柴炉,我们5人将床垫沿着墙边舖,落地的玻璃窗外,一片雪白。

世界最佳十大徒步探险路线,中国故土拉达克赞斯卡冰川徒步
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拉达克人的冬季几乎都在厨房里渡过,我们入境随俗的跟着在厨房里,取暖

我的感冒症状在昨天达到高峰且并发轻微高反,今天身体状态好很多,身上的感冒药只剩一颗,弥足珍贵的收着,舍不得吃。

这几年自助旅行,药总是有备无患带的多,用的少;行前曾向刚从喀什米尔徒步、拉达克旅行回来的朋友请教,他们夫妻特别强调:「不要把旧经验套用在拉达克,不信邪的山友们一个个都陆续倒下了」。

2/1 晴朗的天空,就像我那雀跃着返程的心情。

(现在回顾这段路程,我已经忘了在Zanskar -30℃带给我的艰辛,真想再走一次!再一次,应该可以好好享受每一个当下的感受,不再来不及消化了吧?)

世界最佳十大徒步探险路线,中国故土拉达克赞斯卡冰川徒步

下山的速度很快,停下来拍照的次数很少,好像如此这般,便能更快的逃离寒冷,感受温暖;直到在穿越那个「桃花源」洞口前,才意识到自己内在的那股依依不舍.......

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经过Nyrakpulu继续前行,爬上山丘可以看到正在建设中的公路,这应该就是Tundup说的,二年后可直达Nyrak Waterfalls的公路。好或不好,我没有资格去评断,只希望孩子们的上学路从此更安全,人们生活便利之馀,对环境的破坏能降到最低。

直下山丘,便是今晚扎营地,短程的队伍都会在这里住一晚再折返,这里是整个Chadar最热闹的营区;我们到得晚,从河边一路往山边,走到最深处才找到合适的位置,因缺乏日照而显得特别寒冷。

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2/2 加入了感冒的行列。

我的鼻水像转不紧的水龙头,自启程后便流个不停;用光了带来的一大包卫生纸,在列城等Stanzin采买食物时,临时买的一大卷卫生纸也用完了,现在只能靠伙伴们施舍。

几天前就有了危机意识,为了省着用,将流出来的鼻水,再吸回鼻腔,直到吸不动了才擤出来,然后再重新累积。

昨晚被Tundup叫醒,他问我是不是在哭?我被问得莫明其妙,反而觉得好笑。直至回到列城后,我发现我会打呼,而且,很。大。声!

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2/3 临出发时,Ali请我坐上雪橇,因为今天还是要赶路。

在来的路上,看过许多坐在雪橇上被拉着往回走的游客,心里存着问号:走不动了?还是怎么了?如今换作自己,刚开始是为了全员着想,虽然坐在雪橇上,却心有不甘,后来倒也乐在其中。

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不需要再留意脚下,并不代表安全无虞。

在光滑又崎岖不平的冰河上,Ali领着背夫们一路快马加鞭,看他们移动的脚步,只觉得好神!但快速移动时,靠2条布绳要维持雪橇的平衡可能有点困难,尤其是装备袋上还有个将近60公斤的我;好几次因为失衡让我和雪橇一起跌倒在地,最可怕的一次,是在一片因冰裂推挤而产生大约15度的斜坡,背夫脚一滑,本就不太受控的雪橇,便顺着斜坡往下滑,而坡道的尽头,便是流动的Zanskar River。

刚抵达Chilling营地,在练习如何在冰面上移动行进时,经常看到游客自行跳入冰河,或由伙伴丢入河中,据说这是印度人庆祝自己Surviving from Chadar trek的仪式。我曾经跟Maneshi借过小水盆舀河水洗手,我嚐过那种滋味,一次就够了,更别说将身体浸入河水。

幸好背夫并没有放弃我,他一手抓住斜坡的最上方,一手拉住雪橇绳,挣扎着要站起来,可是天知道那有多难!我藉助雪橇绳把自己拉上斜坡,我们二人才得以逃过落水劫。

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照片中的我,不过是想坐到冰裂的上方拍照,却怎样挣扎都站不起来,只能抓住斜坡上方稳住自己不滑下来

伙伴们都累了、病了,回到Chilling时正好有接车巴士,直接上巴士回列城。

尽管从第一晚开始,都是带着“不舒服”在进行,脏和病也都前所未有,但如果只感受到这些,便无法看见过程中其他的美好。

按计划完成目标,全员平安,没什么更值得开心的了。

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如果你/你正在计划要进行Chadar trek拉达克冰河之旅,祝你好运~~

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