如何选择合适的户外登山袜?爬山选袜子大有学问

分类:徒步登山露营 |热度:46 ℃

户外登山选袜不就是看季节挑一双吗?为什么登山要穿羊毛袜,而不选择棉质袜呢?听许多驴友都建议穿两双袜子,难道穿一双不行吗?

登山时,足部的保护与舒适性是非常重要的,一但足部不舒服或受伤,不仅会延误行程,甚至可能增加危险的发生率。因此挑一双合适的登山袜,是登山前必须的行前准备,首要观念就是:穿什么鞋配什么袜子!

不同的登山鞋,搭配不同的登山袜

登山袜的选择不是依季节做挑选!必须根据你所穿的登山鞋类型而定。由于登山鞋比一般鞋款硬,而登山常常必须长途跋涉,踩在坚硬的石头上,所以会建议穿比较有厚度的袜子,舒适性会比较好。

可是登山袜不都是有厚、有薄吗?

所以小编会根据登山鞋做一点简单的分类和推荐,来帮助你做选择。

重装登山鞋:

由于鞋身很硬又重,鞋帮也很高,需挑选较厚的中(高)帮登山袜,袜子也必须高于鞋帮,不易因摩擦而不舒服。也可以挑选有加厚减震设计的登山袜。

如果比较怕热的驴友,也可以挑选含有高比例的 Coolmax 排汗纤维的登山厚袜。

轻量中(低)帮徒步鞋:

鞋身比重装靴柔软一些,可以挑选比较薄点的登山袜,但建议还是保有一定厚度,而且袜子也必须高于鞋帮。

选羊毛袜?还是棉袜也可以?

一般徒步登山活动比较推荐选用羊毛袜,它的优点是:

如果你的登山鞋是皮革的,由于皮革的透气性比较差,更需要穿着良好的羊毛袜。

登山时容易遇到下雨,羊毛袜在湿掉的时候,依然能保有柔软性,可以降低水泡的发生。

羊毛控温性好,在湿冷的天气中,不会感觉脚底冰冷冷的;曝晒在艳阳下也不会有灼热感,是很棒的天然材质。

抗臭抑菌效果好,可以跟臭脚ㄚ说掰掰。

不建议穿棉袜的原因:

棉袜湿掉时材质会变硬,行走时容易摩擦起水泡。

湿掉不易干。

湿掉后就会失去保暖性。

尺寸的选择?

选择登山羊毛袜时,建议选择小一个尺寸的,因为羊毛袜有很好的弹性,穿一阵子之后也会比较松一点点。如果选择太大的袜子,行走时容易产生摩擦而起水泡。

比较好的方式是使用量脚器(店内都会有),再配合包装上的尺寸表,这样会比较准确。如果你的尺寸刚好落在两个尺寸之间,比如 S 号和 M 号的可以,那就选择小的 S 号。

需要穿两双袜?

其实会有这样的说法,是来至于过往的袜子制作技术没有现在这么好,因此许多驴友们都会习惯穿两双袜子,可以增加吸震缓冲的效果。而且内层的袜子会建议选择专用的内里袜、或有些人会穿丝袜,这样可以减少两双袜子之间的摩擦,降低水泡的产生。

但是,现在的袜子其实使用的材质都是非常柔软的美丽诺羊毛,并且在脚跟、脚趾、脚踝…等细节处也都有强化设计,因此单穿一双袜子也可以很舒适,透气性也比较良好。

不论你喜好穿两双、或是单穿一双,都建议你在出发爬大山前,多几次到郊山走走,测试看看,确定舒适性良好,再穿去爬大山。

希望今天的分享,能帮助你更了解如何挑选合适的登山袜。

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