徒步爱好者的朝圣之地,秘鲁值得推荐的徒步路线

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徒步爱好者的朝圣之地,秘鲁值得推荐的徒步路线

对于秘鲁这个国家,我们总是熟悉又陌生。从课本上知道这里孕育了最早的人类文明之一,从CCTV5上知道它的球队成绩没有毗邻的巴西智利那么耀眼,现实中的秘鲁不仅气候不单一,地理形态更是多样,安第斯山脉纵贯秘鲁南北,对徒步爱好者来说更是天堂!

徒步爱好者的朝圣之地,秘鲁值得推荐的徒步路线

安第斯山脉是全球除亚洲外最高的山脉,它将秘鲁分为三个部分,除了山脉本身的高山区,以西是沿海狭长平原,以东是占国土面积60%的亚马逊雨林。

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与其他赤道国家不同,安第斯山脉和秘鲁寒流使秘鲁各地气候差异较大,沿海区气候温和,北部降雨少;高原夏季多雨,海拔越高湿度越低;林区温暖,不是四季都会下雨。

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总结来说,秘鲁的气候相对温和,降雨没有其他热带国家多,再加之地理形态多样,又有印加文化氛围做大背景,使得秘鲁成为徒步圣地。

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Tips:
秘鲁每年5-9月是旱季,是户外和徒步的最佳季节。

秘鲁的徒步路线多样,有适合户外运动深度痴迷者的十几日大环线,也有适合想看风景却不爱运动的都市人群的1日或4日路线。

这些徒步路线中,有的能在太阳初现时一睹天空之城马丘比丘,有的能在沿途中收获一颗颗蓝宝石般的湖泊。不难理解徒步爱好者为何狂热,就连从未徒步过的新手们为了这样的景色也跃跃欲试呢!

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Tips:

徒步行程中,有专业的挑夫负责帐篷、食物、纯净水等行李(途中吃的很丰富),所以不要担心,相信自己也可以,放心去挑战吧!

秘鲁从北到南有三个户外大本营:瓦拉斯(Huaraz)、库斯科(Cusco)和阿雷基帕(Arequipa)。

瓦拉斯海拔高,坐拥雪山连峰,徒步路线丰富,从人气很旺的圣十字路线到挑战度高的Huayhuash大环线,适合层次不同的户外探险者。

库斯科是历史中心,有非常古老的文化,许多路线的终点都是天空之城马丘比丘,其中十分有代表性的就是国王也走过的印加古道。

阿雷基帕是仅次于首都利马的南部大城市,但是海拔没有瓦拉斯高,历史也没有库斯科悠久,虽然没有前两者那么出名,但作为大都市是周围户外运动的便利据点。

下文就详细介绍一下印加古道、圣十字路线和大环线,这三条路线的亮点所在。

1.印加古道 Inca Trail

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当年印加国王也是途经印加古道从库斯科到马丘比丘度假的,这条线路最大的亮点就是终点的天空之城——马丘比丘。马丘比丘与万里长城并列为世界新七大奇迹之一,这片高耸在海拔2000米以上的古迹每一砖一瓦都彰显着古老又伟大的智慧。

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白天时来马丘比丘的游客非常多,可以脑补长城的氛围,穿着各色雨衣的游客宛如野花一般……

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通过印加古道徒步而来的游客,不仅可以在清晨俯视空无一人的马丘比丘,全程中更能偶遇其他同款印加古迹。

在石砌的迷宫中,在高山的云雾里,仿佛能呼吸到印加留下的气味,更有许多羊驼伴你左右~拉开驻扎的帐篷,外面是古城,是山丘,是迷雾,每晚都是限定山景房的景色!

所需时间:4天3夜

难易度:简单适度,新手可行

路线:

起点位于Km82,终点位于马丘比丘,全程38公里(比地图显示的路线长些),最高点海拔是4200米的Dead Woman's Pass。

个别路段陡峭,较容易,多台阶,要注意膝盖;有些旅行社将第一夜安排在海拔3000米,有些旅行社安排在海拔3300米,因为官方限流,每个旅行社行程安排大同小异,一般最后一天凌晨三点出发前往马丘比丘,通过太阳门俯瞰印加奇迹。

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路线图

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海拔分布图

Tips:

需要预约并核对护照信息!

预约至少提前3-4个月,提前半年预约很正常,提前11个月预约不过分!为了保护古迹,官方对印加古道有限流,只有被批准的旅行社才能走此条路线,每年能进入印加古道的游客数和挑夫数都有严格把控。为了能亲眼目睹第一缕阳光下的马丘比丘,朝圣者络绎不绝,所以一定要提早预约!

2.圣十字路线 Santa Cruz Trek & Laguna 69

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秘鲁西北部的城市瓦拉斯(Huaraz),海拔3000米,是安第斯山脉的徒步大本营,也是秘鲁最早的文明查尔文文化发源地之一。它位于布兰卡(Blanca)山脉脚下的河谷中,坐拥布兰卡和瓦伊瓦斯(Huayhuash)两大山脉,从一日到十几日的徒步路线高达几十种路线选择。

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其中圣十字路线是美国《国家地理》评选的世界上20条经典徒步路线之一,许多经验丰富的徒步者也把这里选为心中头牌。圣十字路线难度不大,沿途景色异常美丽,能遇见很多蓝宝石般的湖泊,能欣赏连绵在一起十几座海拔6000米以上的雪山,所以倍受欢迎。

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Laguna69的徒步路上可以看到秘鲁最高峰瓦斯卡兰峰,湖水会随着光线变换颜色。如体力充沛,Laguna69可以和Santa Cruz合并成一条5天的路线。

所需时间:5天4夜

难易度:圣十字路线难度适中;Laguna 69简单适度,新手可行路线:圣十字路线最近的城镇是瓦拉斯,从海拔3700米的Vaqueria 或海拔2900米的Chashapampa出发(前者更为常见,后者海拔差大第一天会很辛苦),总长约50公里,最高点海拔4750米;Laguna69只有6公里,最高海拔4700米。

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路线图

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海拔分布图

Tips:

可以不通过旅行社自行徒步。这里最好的徒步季节依然是5-9月,完全秋高气爽的感觉,天空澄清,空气干爽,山脉和湖泊都像是被擦拭得光亮,风景非常清晰。但山区天气变化快,并不是一直处于稳定的状态,出行前请务必查询天气状况。需要额外支付约20美元的费用支付给当地的国家公园,用于维护步道,请带好护照复印件。

3.Salkantay trek 雪山徒步

《孤独星球》推荐的路线,非常适合那些没空预约,又想徒步到马丘比丘的旅行者。但是路线本身有难度,不建议第一次尝试徒步的旅行者选择本条路线。

路上有海拔6271米的雪山Salkantay,曼妙的风景使整个旅程不会枯燥。

此条路线的另一个特色是可以途中休息在Santa Teresa温泉小镇,放松疲惫的身体,用更好的状态迎接马丘比丘,这点是其他路线无法相比的。

徒步爱好者的朝圣之地,秘鲁值得推荐的徒步路线

所需时间:5天4晚

难易度:较难,适合有经验的人路线:

全程60公里,从海拔2900米的Mollepata出发,最高点海拔4600米,最后到达马丘比丘。

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路线图

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路线图

Tips:

因为不需要提前预定,所以走这条路线的人数较多。

4.瓦伊瓦斯 Huay huash 环线

过去这里是危险路段,在政府的道路修缮下,现在已然是徒步天堂。这里的自然风景丝毫没有被破坏的痕迹,一切都是古老的美丽风光,原始冰川与传统安第斯文化碰撞出火花,点燃了户外爱好者的心。

途中可以遇见各种友好的神奇动物,例如羊驼和狐猴,雪山、冰川、湖泊、高山温泉等景色应有尽有,尤其以三湖共览最为壮观。

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所需时间:12-15天

难易度:较难,需要毅力路线:

最近的城镇依然是是瓦拉斯(Huaraz),全长约165公里,需要翻越两个海拔5000米以上的垭口,有不同天数的路线版本可以选择。

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路线图

这里有历史的古老神秘,自然的岿然耸立。想要打破现实生活的陈规,来一场与自己对话的不插电之旅,还有什么比来秘鲁徒步更合适的呢?心动不已,跃跃欲试?那就去吧~

徒步装备

1.舒适的鞋,透气的贴身T恤,防风挡雨的外套,减轻肩部压力的背包,遮阳帽,选好袜子可以远离水泡和脚臭。

2.登山杖!短途徒步有时可以忽略,但是建议准备,可以节省很多力气。

3.防晒很重要,除了帽子,防晒霜要擦好,无论冬夏,紫外线的伤害都是很刺激的,还可以准备墨镜和徒步围脖,后者不仅防晒还挡风沙!

4.轻便的水壶和必要的清洁用品。

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