看资讯 秋高气爽是登高的好时节,爬山到底伤不伤膝盖?

退休后,朋友吆喝,一伙人背上背包,上山逍遥去!国内郊山众多,登山已成为许多老人不可或缺的休闲生活。 有人说,登山爬阶是最伤膝盖的动作;也有专家认为,在正确的姿势、训练下登山,并不会加速膝盖退化。 老人到底能不能爬山?该做好什么样的准备,才能让登山成为安全又开心的休闲活动。 相较于平地走路,爬山对膝盖的伤害确实比较大,且... 阅读全文

看资讯 马来西亚旅游攻略,吉隆坡自由行3日2夜最佳行程推荐

吉隆坡是马来西亚的首都,亦是其中一个旅游热点,盘点吉隆坡旅行的10个必到景点,包括双子塔、吉隆坡塔、独立广场、国家清真寺、湖滨公园、唐人街(茨厂街)、黑风洞等。同时介绍吉隆坡三日两夜行程,教你如何在有限时间内玩尽吉隆坡! 吉隆坡旅游季节 马来西亚的气候炎热多雨,每年的4~5月和10~11月为雨季,差不多每天都下雨,不宜... 阅读全文

看资讯 瑞士自由行旅游攻略,瑞士自助游不能错过的景点有哪些?

提及阿尔卑斯山脉、少女峰等名胜,都叫人立即联想起美丽的瑞士。瑞士的旅游资源非常丰富,除了壮丽的阿尔卑斯山脉和1498个湖泊外,还有伯恩旧城区、莱茵瀑布、垂死狮子像、卡佩尔桥、大喷泉、茵特拉肯小镇等多个知名景点,介给10个去瑞士自由行必去的景点,看完立即有飞去瑞士旅行的冲动! 前往瑞士旅行 瑞士每年的6至9月是夏天,天气... 阅读全文

看资讯 欧洲旅游攻略,八日游尽东欧四国捷克、奥地利、斯洛伐克、匈牙利

虽然东欧这名词在地理、文化和和社会经济层面上有广泛意思,不同学者对东欧的定义各有不同,但总括而言,东欧泛指欧洲大陆东部,当中大部分国家是前苏联地方, 这次介绍的东欧行程,让你了解如何在八日游尽捷克、奥地利、斯洛伐克和匈牙利的重要景点。 小知识:布达佩斯是匈牙利的政治和经济文化中心,亦是欧洲著名的古城,风光秀丽;城市分为... 阅读全文

看资讯 加拿大温哥华自由行,这些景点一起要去好好玩

加拿大温哥华是全球最宜居城市之一,不论是大自然美景或是各种精彩活动同样出聚。史丹利公园、卡皮拉诺吊桥公园、煤气镇、玻璃火车,第一次来温哥华自由行就该这么玩!只要你亲身体验温哥华的多元文化,很难不会爱上这里! 必去景点 1.史丹利公园 Stanley Park 史丹利公园是加拿大最大的市立公园,也是全球最佳的25个公园之... 阅读全文

看资讯 野外露营有哪些必备品?装备清单大公开

想到郊外露营,但需要准备什么?快来看看我们的超完美行前装备指南,轻松搞定你的旅行! 想到郊外露营去,但需要准备什么可能会一头雾水吧?为此我们整理出基本的户外露营装备供参考,希望大家能够度过一个安全又舒适的露营时光。 帐篷类 帐篷是我们通常想到的最重要的户外露营装备。在购买帐篷前,需要先明确知道要住在帐篷里人数,如果是多... 阅读全文

看资讯 美国自驾游驾驶注意事项,值得推荐的十条自驾游路线攻略

今次为大家带来美国租车自驾全攻略,并介绍最受当地人欢迎的十大自驾游路线。 美国自驾游 :所需文件 年龄限制:在美国21岁就能合法租车,然而如果未满25岁,通常会被加收年轻驾驶费(Underage Fee / Young Renter Fee),每天USD35到60不等。 国际驾驶执照:需持有国际驾驶执照。 护照:取车时... 阅读全文

看资讯 这些正在消失的世界遗产,再不去就永远看不到了

能成为世界遗产,意味着该建筑或自然景色展现了人类创意,或代表了某历史时期的失落文明,或象征巨大自然价值。不少世界遗产正受到气候转变、人为破坏的挑战,列入濒危名单。为你讲解世界遗产小知识,同时介绍8个正在消失的世界遗产。把握时间,立即计划行程前往游遍世遗景点吧~ 什么是世界遗产? 联合国教科文组织(UNESCO)在197... 阅读全文

看资讯 带你来看看世界各地著名景点,很多人一生都没有去过

注意了,以下这些照片都是千载难逢,平常不易看到的著名景点俯瞰图,你准备好了吗? 1. 旧金山,美国 这个美国最酷的城市不是只有嬉皮和“花的权力”,在市中心你还可以看到高耸的摩天大楼。跳上轻轨电车去了解这座海滨城市吧。 2. 彼得霍夫上花园,俄罗斯圣彼得堡 被称为俄罗斯的凡尔赛宫,彼得霍夫上花园以其广阔的花园和华丽的宫殿... 阅读全文

看资讯 背包客必看,背包客旅行不能不知的出行攻略

不论是年轻的毕业生抑或是在职场上打拼已久的成年人,来一次说走就走的旅行,做一次背包客去看看这个万千的世界是不少人的人生目标。当你以为订好了机票,编排好了住宿,带上你的护照就可以轻松开始你的背包旅行的时候,你就大错特错了。计划一次背包旅行要比普通的旅行假期更要花心思和功夫,要细心考虑每一个细节,例如你要预先准备你整个旅行... 阅读全文

看资讯 这几款功能性与时尚兼备的徒步鞋,连木村拓哉都爱穿

Yama Boy 一词近年越来越常听到,除了一众户外徒步登山人士可以被冠上这个专称之外,其实Yama Boy也慢慢发展成种衣着文化。谁说去徒步才能穿户外装?有衣服,当然也要有一对好的鞋配衬,今天就决定精选4双好看有型又能穿的Hiking Boots徒步登山鞋给各位参考一下。 1.L.L.Bean Waterproof ... 阅读全文

看资讯 Outdoor流行风潮,这些不论是穿搭还是登山都适合的户外品牌

Outdoor风格近年来的火热程度大家有目共睹,消费者开始注重单品机能性,各大品牌开始也在布料与剪裁方面朝向更为 Outdoor 的风格,户外品牌的外型也更加生活化!今天要向大家推荐机能性与穿搭兼具的4个户外品牌! Patagonia 作为开头当然要先介绍这一两年窜升最快的Patagonia,秉持着不对环境造成负担的理... 阅读全文