徒步登山是尼泊尔旅游主要特色，全球14座8000米以上高山，其中有8座落在尼泊尔境内。不仅有登山客前来攀登世界第一高的山脉 – 喜马拉雅山，更有许多游客到此观光，参加徒步行程，近距离观赏高山雪景、体验尼泊尔当地文化。
海拔8千米高山，连搭飞机都能平起平坐
尼泊尔徒步最棒的是行程很多样化，短则半天、长则好几周都有，所以你不须要是登山高手才能参加，只要依照自己的时间和体力，挑选适合自己的徒步路线就行了。
Annapurna, Narchyang
还记得第一次去尼泊尔徒步，行前相当紧张(第一次去海外徒步)，内心充满好多疑问…
我的体力撑得过吗？
爬山的费用会不会很贵？
怎么安排徒步行程？
自己去安全吗？
这些都是我头一次去尼泊尔爬山，心中的疑虑。
而我这次打算走安纳布尔纳大环状线 (Annapurna Circuit)，由于路线长远所需的天数较多，全部的行程预计要15天(含搭车时间)，天数多所需的花费势必较多，在经费预算以及有先前的徒步经验考虑下，衍生了另个问题…这次该不该找旅行社安排？还是自己去就好？
世界第七高峰：道拉吉里峰 (Dhaulagiri)
下面内容就针对这些问题来提出我的见解，以及详细的登山费用情报、怎么安排徒步行程、找登山旅行社要注意等事宜。
须要找向导吗？
可以自己走吗？
登山徒步向导
尼泊尔几个知名热门的登山路线，像是安纳布尔纳大本营(ABC)、珠峰大本营( EBC)，当地政府并没有要求一定要有向导陪同，如果你自认为体力好、心脏够强的话，是可以自己走的。
其实这些热门路线很开发的，沿途都有客栈、餐厅旅店，随着游客越多，山上居民们开始懂得经营民宿、餐厅，基本上吃和住都不用担心，当然也用不着带帐篷上山。
关于路线要怎么走，如果你要自己去的话，行前一定要做好功课，出发前下载离线地图，或者买纸本地图备着。在山上不确定方向，可以问民宿老板，他们常接触外国人，基本英文沟通没问题。
我选择的方案：
如果爬山天数不多，我会毫不犹豫的找登山公司，由于这次行程天数较多，考量到旅费预算有限，再加上先前有走过Poon Hill的经验，已经大概知道山区的状况，所以这次心理很挣扎要不要找旅行社安排，还是自己走就好。
以我个人而言，没有爬高山的经验，考虑到高山症等山区安全问题，万一发生紧急状况能得到即时的帮助，有专业人士陪同少很多风险和不必要的麻烦。
无脑跟着向导走最安心
决定好找登山旅行社之后
接下来要考虑的问题是….
登山公司安排的费用很贵吗？要花多少钱啊？
旅行社收费很贵吗？
价钱怎么算？
大家最在意应该就这个问题了吧 !?
在几次和旅行社询问后，得到2种报价方式 (报价都是以美金为单位)：
套装行程 (Package)
依服务收费 (Service)
前者顾名思义就是全程包到好；而后者是依据你想买的服务报价给你
以我这次要走的是安纳布尔纳路线，询问尼泊尔当地旅行社的费用状况如下：
套装行程 (Package)
如果你找登山公司安排，基本上他们给你的回覆几乎是套装行程的报价，价钱是整趟爬山徒步的费用，包含登山向导、挑夫、食宿和交通，有些套装行程涵盖范围更广，行程从接机到最后送机都包了，也就是一下飞机后，登山公司都帮你安排好了。
登山旅行社报价通常是以人数来算，以我问到的报价来说，价格平均每人一天收取 65-100美金不等，价钱落差满大的。
报价是以每个人收取多少钱
平均一天每人费用： USD 65-100/天
费用包含全程徒步 (入山证、向导、挑夫、食宿、交通)
小提醒：
不包含费用要问清楚
套装行程还是有不包含的费用，例如小费通常不包含在内。山上使用WI-FI、充电这些额外的费用是否包含要问清楚，避免后续付款时有争议。
依服务收费 (Service)
价钱收费其实可以拆开来算，通常我们找登山公司是为了有向导带路讲解和挑夫帮忙背负行李，(因为山上民宿有提供食宿)，所以一般的旅客只需要雇用向导和挑夫，这些登山公司是可以分开报价，报价方式是以天数来算，也就是说大家可以均分向导和挑夫的日薪。
旅行社可以代为办理入山证。
向导 (Guide)：USD 20- 30/天
挑夫 (Porter)：USD 15- 20/天
挑夫带路 (Porter-Guide)：USD 20 – 30/天
入山证 (ACAP & TIMS)：USD 40- 45/人
行程的花费要自己负责 ( 食宿、交通 )
小提醒：
挑夫带路 (Porter-Guide)
还没有领取向导的执照，有登山经验和基本的英语沟通能力，能带路并分担旅客部分的行李。适合预算有限，1个人单独旅行，雇用Porter-Guide是一种省钱的选择。
向导和挑夫的费用通常已含他们的食宿和保险，但交通一般不含在内。
挑夫 (Porter)
1个挑夫可以负担2个旅客的行李，人越多需要雇用的挑夫就越多。
行程结束后，依照满意度给向导和挑夫小费，通常是日薪的10%起跳。
挑夫背负旅客的行李
套装行程 or 依服务收费 ？
该怎么选？
两种收费方式各有优缺点：
套装行程
优点
只要缴交费用后，食宿交通全都包，无须带大笔金额上山
适合大团体 ，人多价钱比较好砍
缺点
费用通常较贵 (与依服务收费比较 )
依服务收费
优点
能控制开销预算，各项花费清楚明瞭
费用通常较便宜 (与套装费用比较 )
适合散客
缺点
食宿交通花费要自行负责
需要带足够的现金在身上，山上没有ATM无法提取现金和刷卡。
我选择的方案
我个人偏好预算导向，以我的经验，选择依服务收费是比较划算的。
套装行程虽然费用全包，但价钱容易被灌水，每家报价金额有差距，却不容易看出中间所提供的服务差在哪；依服务收费的价钱明瞭，收费方式很单纯，雇用向导和挑夫几天，就给他们几天的薪资。
山上的住宿很便宜 一 晚约 Rs 100-500，主要花费是在食物上面，粗估1天的食宿花费约USD 20-30，知道这些费用后，去比较套装行程的报价，就能知道两者间收费的差异了。
如何找登山旅行社？
最简单找登山旅行社的方法，除了通过别人的推荐之外，直接寻找尼泊尔当地的旅行社，也是我个人喜爱的方式。
当地旅行社除了价格比国内旅行社便宜之外，有当地人带路，玩的比较道地，但目前还是以英语向导居多。
想聘请在地的中文向导也会有，由于尼泊尔地理位置邻近中国，当地有越来越多中文导游、向导，收费会比英语导游贵一点。
询问旅行社的内容
行前除了确认报价，我还会跟旅行社业者确认向导的状况，毕竟一趟路程走下来要好几天，而且还要跟向导朝夕相处，因此向导素质很重要，几乎决定这趟行程的成败关键。
我问旅行社的问题大致如下：
向导对该路线是否有经验
(Does the guide have experience on ABC/EBC trekking? )
向导有无政府颁发的执照
(Does the guide have licence issued from government ? )
向导知道高山症怎么处理吗
(Is the guide knowledgeable about dealing with high altitude sickness ? )
确认好天数和行程
(Confirm the date and itinerary)
确认好额外付费有哪些项目
( Besides guide and porter’s fee, what else i need to pay for ? )
PS：
上面英文不保证正确，大致上商家会懂
有些会宣称向导有执照，但实际上并不是当地政府颁发正规的执照。
先前我雇用的旅行社，行前还提供我登山杖和睡袋，结果行程结束后向我索取租借费，这样一开始没说清楚后续却要钱，感受不是很好，所以预定前问清楚额外收费状况，以免结帐有纷争。
懒人阅读
须要找向导吗？
热门登山路线，像是EBC、ABC，尼泊尔政府并没有要求一定要有向导陪同，自认为体力好、做足功课，是可以自行前往的。
一般旅客或第一次到尼泊尔登山，建议至少聘请向导，在紧急状况时，能得到即时的帮助。
登山旅行社收费很贵吗？
可以很贵，也可以很便宜，端看自己买什么服务 (套装行程 or 只聘请向导)
收费方式有两种
1. 套装行程 (Package)：全程包到好
2. 依服务收费 (Service)：只聘请向导或挑夫
套装行程以人数报价；依服务收费，以天数报价 (每人均分向导的日薪)
依服务收费的方式，价钱不容易被灌水，收费清楚明了，相对比套装行程便宜。
你们怎么选向导呢？
以上是我找登山向导的经验分享，还有收集到的情报，这些资讯同样适用下面几个尼泊尔的热门登山徒步路线：
安纳布尔纳大本营 (ABC , Annapurna Base Camp)
普恩山 (Poon Hill)
珠峰大本营( EBC, Everest Base Camp)
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