徒步天堂，绝非浪得虚名！ 北面是壮丽的喜马拉雅山脉，南面是潮湿的印度平原，在这中间镶嵌着一个众神的国度，一个多民族多宗教的国家，一个面积只有14.7万平方公里的国家，却拥有着全世界8座8000米以上的高峰。从海拔8844.43的珠穆朗玛峰，到海拔百米的平原，从千年历史的加德满都山谷，到南部狂野的国家公园，这里的每一片土... 阅读全文

从地图上看，尼泊尔的面积并不大，甚至有点小，但它却有数不清的户外冒险圣地，不断地召唤着旅行者。其中，徒步是尼泊尔最吸引旅行者的户外运动，大多数来尼泊尔的人都是为了进行独一无二的徒步旅行。虽然像EBC，ABC等著名线路会吸引很多人的注意，但对于想充分感受尼泊尔风情和风光，或是喜欢挑战的旅行者来说，ACT（安娜普尔纳大环线... 阅读全文

前往安纳普尔纳大本营 Heaven is myth, Nepal is real 天堂是遥不可及的神话，尼泊尔却是真实的存在 2015年规模7.8级的地震在尼泊尔短短一分钟翻身，摧毁近万条生命和数千年历史文化遗产，尼泊尔人复原之路至今已四年，然在加德满都最热闹的塔美区(Thamel)巷弄里和观光客必去的杜巴广场(Dur... 阅读全文

为什么要来走圣雅各之路？每个人都有自己的故事，为了寻找答案，所以踏上了旅程。踏上这条超过千年历史朝圣之路的人们一样，走在赎罪的道路上，或是找寻与自己的心灵对话；但，不一样的路线，不凡的故事，带着她重新找到心的出口。 何谓朝圣之路 耶稣的十二门徒之一，也是耶稣的表哥，雅各。因个性火爆，所以耶稣为大雅各取了暱称为半尼其（B... 阅读全文

如果说 新疆顶级徒步路线中 夏特名气最大 乌孙风景最美 狼塔难度最大 那博格达大环线 堪称最震撼，最神圣，最为波澜壮阔 相比其他老牌顶级徒步路线 博格达大环线足够年轻 它于2013年首发后迅速传名 在2016年就被评为“中国新十大徒步线路”之一 纵观全线90多公里 两次跨越天山 途径4座达坂、8道冰川 冰裂缝、冰塔林、... 阅读全文

第一部分：概述 一、喀喇昆仑山区 喀喇昆仑山脉主要位于巴基斯坦北部和中国新疆南部，也包括了印度西北部及阿富汗、塔吉克斯坦的一部分，全长800公里，宽度约240公里。其中在巴基斯坦北部的核心区域，长度不过400多公里，却是高峰密集，有4座超过8千米的高峰，以及20多座超过7千米的高峰（在巴基斯坦北部山区地图上，标出来的7... 阅读全文

在2019年二月九号，我花了总共七天，满怀感激的完成了尼泊尔安纳普尔纳大本营徒步，也就是俗称的ABC徒步路线。尽管当时没有请向导、背夫，一个人背着20公斤的大背包走完全程，但是对于雪季的ABC能不能一个人上山，我还没有绝对的答案。 尽管ABC是一条非常大众化的路线，路上可以遇到很多前往相同方向的登山客、向导、背夫，也会... 阅读全文

日本和歌山县的 <熊野古道 Kumano Kodo> (正式名称为纪伊山地的圣地及朝圣路) 以及西班牙的 <圣雅各之路 Camino de Santiago> (也就是现在一般人所说的西班牙朝圣之路) 是被联合国教科文组织 (UNESCO) 认证为世界遗产的步道型世界遗产。有人跟我说丝绸之路也算... 阅读全文

慕尼黑啤酒节和德国最高峰徒步，你选哪一个？ 去年幸运抽中柏林马拉松参赛资格，规划行程时，脚痒的症状又发作，开始查询德国徒步资讯，当德国最高峰楚格峰（Zugspitze）出现在眼前，毅然决定走一趟慕尼黑，排入楚格峰徒步，踏上与阿尔卑斯山脉的首次亲密接触之旅。 旅程期间，正值全球最大嘉年华慕尼黑啤酒节开幕，当时因旅途天数有... 阅读全文

世界最美之一的徒步路线Camino de Santiago 西班牙朝圣之路 在出发的前一个月，决定要去徒步欧洲，选择走一条从法国穿越庇里牛斯山再横越西班牙北方抵达世界尽头的路。当初会知道Camino，是因为看了一本书，里面提到的一部电影《The Way》，中文翻成《朝圣之路》。看了三次，最后一次哭了，决定非去走这一条路... 阅读全文

巴克普有一双湖，一面映着雪山，一面有不少游人徜徉水中。这段高海拔徒步路线的景色多变，时而是映着雪山的宁静湖面，遍地阿尔卑斯山原野花，走着又成了积满雪的山岭。 第一天 乘搭航空抵达苏黎世（Zurich），在这里过一夜，顺道游览苏黎世这座小城。 第二天 乘搭上午的火车前往格林德瓦（Grindelwald）。 趁着转车中途到... 阅读全文

再介绍尼泊尔徒步前，先说一件我个人觉得颇为无聊的事：Trekking 与 Hiking 二个英文字 trekking 与 Hiking 二个英文字，都有徒步的意思： Trekking 常用在重装、且需要长途拔涉，包括使用到动物来托运等，而且不能将trekking视为一项运动。 Hiking 比较没有重装的意思，是属于比... 阅读全文