尼泊尔国土，75%是山脉和丘陵，拥有许多山川美景和徒步步道，其中，又以举世闻名的三大徒步路线为经典。 珠峰大本营(EBC) 安纳普尔纳大本营(ABC) 安纳普尔纳大环线(ACT) 在海外登山界里，可说是无人不知无人不晓，喜欢登山的人，恨不得把脚印踏满步道，印好印满觉得满足。 出发前，许多人都会有二个烦恼。 什么季节适合... 阅读全文

10月，从四川成都下飞机后，我们跟随着向导，一路搭车三日，终于来到洛克线起点四川木里水洛都鲁村，展开我们四天三夜的洛克线穿越。九十年前，美国探险家约瑟夫·洛克从木里出发，在木里王帮助下两度(1928年3月及6月)穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区，并在美国《国家地理杂志》发表了文章和照片。1933年4月，英国作家詹姆斯... 阅读全文

在户外旅程中，徒步是必不可少的环节。你可能要面对各种自然环境中的徒步穿越。 如果能掌握不同路面的徒步技巧，在旅途中就能更加节省体力，更重要的是可以避免身体受到不必要的损伤。今天就来给大家按照类别来说一下，这7种常见的路面，都分别有哪些徒步技巧。 石板路面 路面特点 这种路面主要出现在石质山崖、陡崖或是石质断层，山体的基... 阅读全文

最近气温降的措不及防，很多地方还下了雪！ 你是否也感受到了寒冬的问候？ 大寒小寒，冻成一团，抵挡严寒务必要学会合理穿衣！ 户外衣物除了在寒冷时让你保持温暖，在潮湿时保持干爽之外，还要能在阳光明媚时保持凉爽。换句话说，衣物要在任何情况下保证你的舒适安全，同时体积和重量还不能太大。 户外三层穿衣法 所谓三层穿衣法，就是在户... 阅读全文

装备概论 以多天徒步登山露营活动，全自理为例。 背包、帐篷、睡袋、睡垫约 1.4kg 炊煮及滤水约 300g (可不开伙) 头灯、行充约 300g 雨衣羽绒等衣物约 600g 基本重量约2.9kg 背包：Zpacks Nero 305g MLD Burn 450g、Gossamer Murmur 310g、Pa’lan... 阅读全文

来到自然地理环境丰富的新西兰，不容错过的风景之一绝对是壮阔的冰河景观，南岛西岸有三座知名的冰河，分别是法朗兹．约瑟夫冰河（Franz Josef Glacier）、福克斯冰河（Fox Glacier）与塔斯曼冰河（Tasman Glacier），三座冰河皆有不同的特色，这次我们选择参加Franz Josef Glaci... 阅读全文

安第斯山脉(Cordillera de los Andes)是陆地上最长的山脉，跨越整个南美洲的西岸，约7,000公里长，200至700公里宽，最宽的部份在南纬18度到20度之间，平均高度约4,000米，由北到南经过委内瑞拉、哥伦比亚、厄瓜多、秘鲁、玻利维亚、智利及阿根廷等国… 而北段安第斯山，位于哥伦比亚，朝北向东延... 阅读全文

选择户外装备主要以实用、轻便、耐用、使用安全、价钱实惠及美观为原则。无论选择哪些装备，一定要事先动脑筋想一想，以防患未然为原则，因为这些装备将会在登山途中遇到意外时，拥有很多急救的功能。 衣着 登山时人体气温变化差异很大，穿上多层衣物代替一件式厚衣物，可以帮助保暖和有效地排汗。体温上升时可脱下外层衣物散热，同时避免汗水... 阅读全文

市面上的户外装备选择多不胜数，选择自己真正需要带的东西也是非常重要的，购买装备时，在考虑品质及耐用性的前提下，应要尽量挑选重量较轻、体积较小的物品，登山东西带太多或太少都不理想，背包打包的方式也会影响到整趟旅程的舒适性。 登山背包怎么打包？登山背包打包技巧是什么？登山必带的物品有哪些？ 一、 登山打包技巧 打包的好坏可... 阅读全文

Lake Louise（路易斯湖）日出后的景色，这座冰河融雪汇聚而成的美丽湖泊，天气好的时候湖水蓝的很不真实，即将进入冬季的洛矶山脉里阳光普照的天气得来不易，早晨的路易斯湖光线非常美，也因此在这个太阳比较晚起的季节大约清晨6:00的时候，湖畔已经挤满了不少等着拍摄日出光线的人，当然也有人选择别种方式迎接美好的一天：用独... 阅读全文

山野徒步以及登山攀岩这些户外运动向来就属于高危险的活动，除了自身体能与技术外，你手上有着哪种工具装备，都能大大降低遭遇山难、雪崩、迷路等危险发生时带来的伤害。 有10种户外装备是最低限度需要携带的登山必需品，只要平常将这些装备都带在身上，无论遇到何种麻烦都能最有效解决它。 建议十大登山必需品，你带齐了吗？ Map（地图... 阅读全文

在高山环境下可以说是没有夏天(因为即使是夏天高山也会非常寒冷)，气温也会随着上升高度而变化，所以在准备上山攀登之时，首要户外装备的选择运用就非常重要，打包更不得敷衍。 在秋冬季节登山更要注意防寒保暖，而想要愉快轻松地在山稜间漫游，享受山稜美景，只要稍加用心注意季节性的装备挑选，再对照自已要前往的山域类型，就可以找到最适... 阅读全文