背着背包旅行听起来很厉害，有种说走就走的浪漫情怀，但如果没有当过背包客的经验，要如何踏出第一步呢？背包旅行最重要的是打包，好的打包技巧可以大大减轻负担，并有效利用空间，同样的行李，善于打包的人可以让你背起来感觉更轻松，挪出更多空间，我以自身背着登山包在南美、欧洲旅行4个月的经验，分享背包旅行的优缺点，以及高效率的背包打... 阅读全文

当你准备穿越绳桥或者走在山壁上俯视陡坡时，会不会觉得心跳加速？如果你有这种状况，那么你很有可能患有一种恐惧症：恐高症。我们将告诉你克服恐高症的方法，帮助你享受户外的乐趣！ 请注意：本篇文章内的建议不代表任何恐惧症专家的建议。若是你的恐高症会让你在健行时造成身体严重不适，我们建议你向专家咨询。 晕眩症与恐高症的不同 首先... 阅读全文

不管你是初次打包或是老手，这里提供几个让你轻松打包的技巧：只要记住口诀ABC'S－Access易于拿取、Balance重量平衡、Compression压缩、Streamlined背包表面线条平顺。 首先，你可将所有需要打包的物品摊放在面前一一检查，以归类日间可能用得上的物品，使用机会较少的物品（机会较少不见得表示用不上... 阅读全文

野外露营是一种户外生活方式，主要出于旅游度假、军事需要等目的而临时在野外搭建的居住营所，营地的选择勿在低洼地，或地面不平凹洞，或是风口处；如果有水泥营位或木板位营为最佳。 搭设帐蓬时，请注意帐篷通风需良好，亦即窗户、门口请勿紧闭，且搭设时内帐及外帐不可紧贴在一起，亦会造成通风不良。如果通风不好，容易造成冷凝效应，即因人... 阅读全文

首先应注意： 所谓的穿出自己的风格，并非要你追求户外流行时尚。而是穿得聪明！ 在野外你能见到各种类型穿着的人们。有人会身着最新材质的功能性户外服饰，却也有人是流行的时装打扮。除了每个人品味不同之外，每个人仍有不同的穿着喜好与方式。希望以下所谈的几项原则可以帮助你穿出最合适的装扮。 以下我们将谈论面临各种野外环境皆能穿着... 阅读全文

昂贵的羽绒外套到底该如何清洗？到底要不要送洗？其实，你不需要再为此烦恼，只要遵守几个简单的步骤，就可以让你的羽绒外套保持最佳的状态。不过，你也不要太常清洗，否则会增加外套损坏的风险！ 清洗羽绒外套不仅是洗去污渍及气味而已，若是洗涤方式正确，也能够使填充物恢复绝缘性。 第一步 首先，你需要动手刷去外套上的泥土及秽物，并将... 阅读全文

相信大家都有听说过，羊毛或天然纤维的衣物难以保养洗涤，洗了不但怕染色又可能会有缩水的问题，但是因为天然羊毛材质拥有无可替代的保暖及舒适性，所以又让许多人爱不释手。 美丽奴羊毛衣该怎么清洗？美丽奴羊毛是否可机洗？又该用什么洗剂才是对的呢？ 羊毛衣的清洗方式其实超级简单方便，只要掌握温度与洗剂两个重点，就可轻松呵护宝贵衣物... 阅读全文

不少朋友决定将雪季登山徒步放入户外行程里什么，究竟有哪些雪季装备会推荐入手？又有什么特点要注意？入手推荐篇，需留意的大小事，为行程安全升级。 雪季登山入手装备推荐 太阳眼镜、冰爪、手套、岩盔、冰镐。 1.太阳眼镜 优先推荐！雪地对日光的反射率极高，将近 95%。直视雪地就像在直视阳光，如果视网膜一直受到强光刺激，会引起... 阅读全文

登山运动一直以来都不算是小众运动，尤其近年越来越多人加入了登山的大家族。 不过，登山其实是很高风险的活动，就算是单天来回的徒步活动，因为山上的环境、气候和平地大不相同，也很有可能因为错估情势或是突然的气候变化而遇到意想不到的危机！ 因此除了经验之外，平时累积登山相关的知识和携带正确充分的装备，都是安全登山准备工作的一环... 阅读全文

登山人一定会有感：选对登山鞋，带你上天堂。选到不适合，保证唉唉叫。你曾为了挑选登山鞋而困扰吗？究竟什么行程该选择哪款鞋？登山鞋穿上山会咬脚、压迫疼痛或是下山换得黑指甲或是起水泡？究竟登山鞋要穿几双袜子？还有还有，皮革登山鞋要从何保养？ 登山鞋可说是山人最重要的装备之一，从挑选到保养，有哪些要注意，一次给您完整丰富的登山... 阅读全文

很多户外爱好者都是喜欢拍照，或者是说是一名户外摄影爱好者，但是户外摄影者爱好者除了必须背负跟一般户外爱好者一样的登山装备之外，最重要的就是比别人多出来好几公斤的摄影装备了。因此，必然比一般登山者更加辛苦，所以在装备的携带就要更加斤斤计较了，要能兼顾安全又舒适，又要考虑季节、天气、时程、路况等因素，琳琅满目的登山装备中，... 阅读全文

在你N多次的露营经验中，也许有那么一次，被冻到牙齿打颤，裹在睡袋中不住颤抖，连基本的休息都难以满足，更别提为第二天的旅途养足精力、积蓄力量了。 秋冬季寒夜露营，裹在睡袋里的你如何更暖一点？除了装备需可靠外，还有哪些你忽略的因素会偷偷带走你身体的热量？哪些方法又可以额外多获取些热量？ 想在睡袋里享受到更温暖的感觉，在露营... 阅读全文