登山时，很多人会使用登山杖，但甚少人懂得利用腕带，更少人会正确握持登山杖。用手握住登山杖的手柄，看来是个极简单的动作，但大有学问，做得对的话，可以帮你卸力，行得更轻松。 每支登山杖都有条腕带，但不是很多人懂得其用法。 在主流的直柄式登山杖，手柄顶部都会有一个绳圈，名为腕带。普遍的腕带质料柔软，可调较长度，用来穿在手腕之... 阅读全文

说到日本最有名的山完全不假思索就是富士山了吧！完整的锥状火山体加上山顶覆盖的白雪，成为富士山最鲜明的形象，是一座活火山，被日本人视为圣山，且与樱花、新干线并列日本三大象征，连日币1000日元纸钞上都有富士山～ 一年只有三个月开放登山，夏季总是吸引全球数以万计的登山客争相造访，今天我也终于登上富士山3776m。 其实攀登... 阅读全文