准备参加户外活动有哪些工作？徒步长时间之前找一双适合自己双脚的登山鞋、登山杖以及一双好袜子尤其重要。选登山鞋挑羊毛袜、看登山杖都是重要的行前功课。你真的认识你的双脚吗？内旋、外旋、足弓，美丽诺羊毛袜除了贵，真的比较好穿吗？好东西不一定要贵，最困难的是认识自己的双脚、选适合自己的鞋袜与登山杖。没有最棒的装备，只有善用他们... 阅读全文

分享平常如何保养清洁登山鞋，只要是鞋都要保养。对有上防水层的登山鞋来说，定期保养补强防水膜真的很重要，所以每次爬完山不管大山小山，老虾都会乖乖用牙刷、清洁剂、泼水剂来替灰头土脸的登山鞋进行大清洗，洗完跟全新的没两样，爬起山走起路来更放心，至少摩擦系数不会瞬间变成零啊。 我的登山鞋从平地练走，一路走到高山（海拔超过 30... 阅读全文

对于不爬山的人来说，这个问题可能根本难以想像，即使是刚接触登山这项运动、第一次听到这件事的新手多半也会半信半疑，想说你到底是认真还是开玩笑的，但是不可讳言的是，登山鞋和雨鞋之争，确实是个非常有讨论空间的议题，同时双方也各自有一批支持者。 雨鞋我穿过，当然更多时候穿的是登山鞋，多年来也看过许多穿着各种鞋款的驴友上山，在本... 阅读全文

爱爬山的人，不只热爱与山亲近，还多半都是装备控，因为每次下山都要不断检讨，如何轻量化、提高保暖度和舒适度，来看背包里到底装了哪些好东西。 小B是个爬山新手，才玩了半年，装备虽然买得没老手多，但他又开玩笑的说：我的装备等级已经可以挑战珠峰了！ 去年12月才第一次和朋友去爬山，还因为天气不佳没走完就提早下山，当时他的装备更... 阅读全文

您是否也遇过登山包内防水涂层脱落、脱胶，而造成背包内部沾黏的窘境？其实防水涂层会随着时间老化而脱落，这是属于正常现象，背包依然可以使用，但若是平时有悉心保养背包的话，是能够减缓防水涂层脱落速度的！ 本篇文章将告诉你，背包防水涂层脱落的解决方式，以及登山包的日常保养教学～ 一、 为什么背包内的防水涂层会脱落？ 许多背包类... 阅读全文

爱爬山的人，不只热爱与山亲近，还多半都是装备控，因为每次下山都要不断检讨，如何轻量化、提高保暖度和舒适度，越爬越有心得，装备也跟着越买越多。我们来来看看户外老驴们的装备，窥探一下在各种登山行程中，背包里到底装了哪些好东西。 大家都知道第一次爬山，简直痛苦死了，很多人发誓再也不爬山，但也有些人没想到居然中了慢性山毒，还成... 阅读全文

爱爬山的人，不只热爱与山亲近，还多半都是装备控，因为每次下山都要不断检讨，如何轻量化、提高保暖度和舒适度，越爬越有心得，装备也跟着越买越多。我们找来爬山资历十年之久的登山者A哥，窥探一下他在各种登山行程中，背包里到底装了哪些好东西。 A哥10年前就开始爬山，以资历来说，跟动辄20~30年的老手相比根本还是个小毛头，但他... 阅读全文

登顶包顾名思义就是一个可以装所有重要装备并且用来登顶的轻量小背包。因为多日的行程都会需要扎营或是住山屋，而过夜行程会用到的装备其实就可以不用背在身上登顶了。 登顶包除了可用在单日徒步的行程外，长天数行程更是重要的装备之一，不论长短天数，背负的装备都极为重要，登山过程中如遇到原地往返的行程都会使用到，来回通常要花的时间甚... 阅读全文

当越来越多人爱上野外露营活动，亦有更多破坏环境的报道出现，在指责的同时，不妨从弃置者的角度出发，找出造成污染的原因，再对症下药找出解决方法。同属露营爱好者的物品，从个人经验结集出五个造成浪费的原因，并尝试提出实际的应对方案。 露营5宗罪 1. 大包围式从网上购买劣质露营用品 建议：因为缺乏比较，新手通常不知道如何选择露... 阅读全文

登山装备必须支撑个人短则一天，长则数十天的行程，从穿的、用的、吃的全靠自己背，可想而知背包、登山鞋、服装、睡眠系统等重点装备绝对很重要，这里头可藏了不少学问，对登山有兴趣吗？不如先从这里入门吧！ 爬山服装最忌讳的是穿着吸汗却不排汗棉质衣物，该怎么穿有既定的规则可循，共分四层，除了最内第一层和最外第四层必不可少外，再依不... 阅读全文

背包客旅行自由、弹性，但要自行安排大小事，其实相当累人。 背包客定义相当广泛，最早，背着一个背包就出发的旅人我们称之为背包客，现在已经成为广义的代名词，只要你热爱自由行的高度弹性、喜欢深入当地、自己打理大小事，就算拖着大行李箱旅行还是可以自称背包客！不过有一点始终未变，背包客通常选择在有限的预算内安排旅行，因此旅途中不... 阅读全文

去跑步、爬山及健身，你会选择哪款速干运动T恤？ 测试了市面上15款户外运动品牌的男装运动上衣，比较它们的透水气度、排汗快干度、抗菌表现、消臭表现及耐用度等方面，得出一款Columbia的速干运动T恤最高分，获评为整体表现优异。至于Asics及Decathlon的测试产品耐用度较差，总评同为今次报告中最差的。表现最佳的产... 阅读全文