经验 为什么要穿护膝、护膝种类有哪些、怎么选护膝?

  • 为什么要穿护膝、护膝种类有哪些、怎么选护膝?
  • 有在运动或爬山的人就会知道,从事激烈运动会受伤的不外乎是膝盖(过度使用),或是脚踝(没踩好翻船),尤其爬山更要面对长时间的下坡路段,势必会对膝盖造成一定程度的影响。此篇文章会分享自己使用的护具及推荐的护具! 为什么要带护具 护膝对关节的保护,主要是来自限制关节的活动度,但相对的护膝会影响我们肢体的弯曲性,减弱运动能力,... 阅读全文

    看资讯 一个人去意大利旅游,意大利自助游旅行指南攻略

  • 一个人去意大利旅游,意大利自助游旅行指南攻略
  • 一直想写个意大利自由行攻略给大家,今天就让我娓娓道来意大利必去景点、在意大利吃喝玩乐要注意的一些事项。 意大利什么时候去比较好? 把握旅游淡季 意大利人很爱在暑假放大假,一放就是一个月两个月,如果你选择在暑假游意大利,那你不只得跟观光客人挤人,连当地人也都会通通跑出来凑热闹,最后你也不知道到底出国这趟是看人还是看景。在... 阅读全文

    海外淘 Marmot Tashina Pom Beanie 土拨鼠 女款混合针织羊毛保暖帽 ¥110.18($15.99)

  • Marmot Tashina Pom Beanie 土拨鼠 女款混合针织羊毛保暖帽
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  • 这款Marmot Tashina Pom Beanie 土拨鼠 女款混合针织羊毛保暖帽是是一款手工编织绒球帽子,内衬温暖,舒适的高蓬松羊毛衬里,混合针迹可增强纹理,高蓬松羊毛可在您需要的地方提供保暖。 目前Steep&Cheap 4.6折售价$15.99,有喜欢的户外爱好者可以关注下。 专业户外装备品牌Marm... 阅读全文

    海外淘 Norrona Svalbard Lightweight Jacket 老人头 女款户外防风夹克 ¥998.86($144.96)

  • Norrona Svalbard Lightweight Jacket 老人头 女款户外防风夹克
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  • 这款Norrona Svalbard Lightweight Jacket 老人头 女款户外防风夹克具有所有功能和特性,可防止您在旷野受到风和轻/短阵雨的侵袭,这款舒适百搭的夹克采用新型轻质面料制成,具有出色的性能; 它坚固,透气,抗风,非常适合户外休闲活动,为了提供最佳的通风,设计了两个前拉链选项,其他功能包括宽敞的... 阅读全文

    海外淘 Spyder Jagged Gore-Tex Hooded Shell Jacket 蜘蛛 男款防水滑雪服 ¥1067.90($154.98)

  • Spyder Jagged Gore-Tex Hooded Shell Jacket 蜘蛛 男款防水滑雪服
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  • 这款Spyder Jagged Gore-Tex Hooded Shell Jacket 蜘蛛 男款防水滑雪服是一款传统风格的夹克,日常在高山中使用的功能高性能外壳,具有GORE-TEX®层压板和DWR的特色,与Aquaquard拉链口袋相结合,可在最暴风雨的天气中保持温暖和干燥, RECCO®雪崩救援系统,固定式头盔... 阅读全文

    海外淘 Deuter Futura Pro 44 EL Backpack 多特 男款登山包 ¥585.63($84.99)

  • Deuter Futura Pro 44 EL Backpack 多特 男款登山包
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  • 这款Deuter Futura Pro 44 EL Backpack 多特 男款登山包是款多日背包,专为躯干较长的徒步旅行者设计,容量为44升,采用Aircomfort Sensic Pro 符合人体工学的弹性钢架,创新的Aircomfort特殊网状,灵活调节的肩带及柔软的腰翼,提供极佳的舒适度和良好的通风效果,ACT... 阅读全文

    海外淘 Klattermusen Liv Jacket 攀山鼠 男款保暖羽绒服 ¥1515.79($219.98)

  • Klattermusen Liv Jacket 攀山鼠 男款保暖羽绒服
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  • 这款Klattermusen Liv Jacket 攀山鼠 男款保暖羽绒服是从Klattermusen经典款式Liv Sweater衍伸而来,在全世界广受欢迎,Liv Jacket与Liv Sweater差别在于Liv Jacket有全开式的拉链,93%羽绒与7%羽梗比例的白鹅绒、内里填充800+FP蓬松度的羽绒,具有... 阅读全文

    户外秀 去爬山穿短裤方便还是穿长裤好?分享两款户外速干裤

  • 去爬山穿短裤方便还是穿长裤好?分享两款户外速干裤
  • 过去上山比较喜欢穿短裤,觉得比较通风、比较凉,但是考虑到御寒、防虫、防晒,或者皮肤可能误触有毒植物,所以渐渐试着在户外场合改穿长裤。 当然,短裤加内搭裤或压缩裤也是个方法,只是后来我自己总觉得束缚感太重了,而且一整天累积的汗水和脏污让人有点难受,所以渐渐淘汰这种穿法,只会在短程步道或是简单的路线穿短裤。 而由于常出没的... 阅读全文

    户外秀 刚买的mont-bell,值得推荐的一款硬壳冲锋衣

  • 刚买的mont-bell,值得推荐的一款硬壳冲锋衣
  • 世间安得双全法,不要雨水不要闷。 天气一直是登山最大的敌人,尤其一但下起雨来,必得先手忙脚乱穿上雨衣雨裤避免失温,然后又要努力对抗反潮闷热,这时就是最后悔何苦上山来虐待自己的时刻。 因此在登山服饰装备里,通常代价最高昂的就是防雨又透湿的机能性冲锋衣了。一但挂上Gore-tex等材质标签,再加上品牌的剪裁设计,经常都是千... 阅读全文

    经验 徒步、露营必备的照明装备,什么样的头灯更适合野外露营呢?

  • 徒步、露营必备的照明装备,什么样的头灯更适合野外露营呢?
  • 户外徒步中,头灯绝大部分的时间用在营地里,即便偶尔走出营地,也不过几十步的距离(取水、找柴或是便便等)。无论是照亮营地的散光,还是聚焦远处的强光,实际上没什么机会用到。在深山老林中要尽量避免走夜路,而即便在平坦的荒野(如美国加州南部)里,白天休息夜间出行时,头灯也没有照亮百米外的必要,老驴们反而会更愿意在月光、星光下前... 阅读全文

    看资讯 英国伦敦自由行,你想知道的伦敦旅游指南就在这里了

  • 英国伦敦自由行,你想知道的伦敦旅游指南就在这里了
  • 喜欢看电影的人,如果第一次到欧洲,我会最推荐你们旅行的城市就是英国伦敦!因为在许多好莱坞的大片中,常常都可以看见伦敦的身影。这些 伦敦景点 包含了哈利波特九又四分之三站台、正义联盟的圣保罗教堂、神力女超人经过了伦敦塔桥桥下、雷神索尔的格林威治、神鬼传奇的伦敦场景、KINGMAN 金色招牌西装店…等,怎么说也说不完。 所... 阅读全文

    海外淘 The North Face Mountain Sweatshirt Full Zip Jacket 北面 女款山地运动衫 ¥485.14($77.99)

  • The North Face Mountain Sweatshirt Full Zip Jacket 北面 女款山地运动衫
    moosejaw
  • 这款The North Face Mountain Sweatshirt Full Zip Jacket 北面 女款山地运动衫早春户外活动时穿着的轻便保暖外套,这款运动衫舒适,保暖,并配有全长前拉链,可在整个过程中快速调节温度,侧缝口袋,针织袖口,左胸和右后肩有LOGO徽标,标准版型。 目前moosejaw 4.7折售... 阅读全文
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