南美最吸引旅客的旅游点是天空之城马丘比丘（ Machu Picchu )，要去看马丘比丘有两种方式，一是从 Cusco 坐火车然后转巴士一日游。 第二个方法是用脚走，共有5条路线走路上山。古印加人每到庆典，从四面八方赶到马丘比丘开派对， 所以徒步是体会马丘比丘的最好方式，其中四天三夜的经典印加古道 Classic In... 阅读全文

在野外，突变的气候、走失迷途、跌落山谷等各种意外状况都有可能造成影响生命安全的危机，所以了解越多野外求救方法，存活的机会就越大！当自己没有能力脱困的时候，求救就是唯一的方式，但是我们都知道在偏僻的山区其实很多区域都是没有信号的，在手机无法通讯的情况下，求救更是难上加难。 在手机还有些微信号的当下，其实还是可以发送求援讯... 阅读全文

登山多喝水，多喝水没事。你是登山水壶派还是登山水袋派？登山属于高强度运动，行进间会大爆汗，为避免脱水造成中暑，适当地补充水分是一件很重要的事！而除了行进间补水外，在营地炊煮食物也会需要大量的使用水。那登山跟日常使用的装水容器有什么选择上的不同呢？ 如何挑选登山用的水壶、水袋 可以先试想在山上用水可能会遇到的使用情境，像... 阅读全文

冬天上山一定要记得做足保暖、安全第一，该准备的装备缺一不可！今天准备了一份完整又实用的雪地徒步登山装备介绍给大家参考！ 雪地徒步装备介绍 1.冰爪 冰爪是指可刺入硬雪或冰面，产生足够的摩擦力。1588年，一种可以固定在前脚掌的鞋子下面，以避免打滑，并有四个钉的装备，在欧洲阿尔卑斯地区诞生，被广泛应用于猎人或牧羊人之间。... 阅读全文

要让你的露营之旅更加舒适愉快，新手们记得配备合适的露营入门装备，临出门前也要记得检查清楚露营用品清单。例如MSR帐篷、Monbento便当盒、GSI Outdoors厨具套装、NEMO户外用被子等等。 露营技巧1：在家里练习设置露营帐篷 虽然帐篷看起来很容易设置，你可能以为不用花太多时间，但你必先接受自己还未是一个露营... 阅读全文

带狗登山需要做足准备，无论是事前判断狗的体能与健康状况、准备狗所需的登山装备，以及环境保护区等地对于带宠物入内的限制，需要做好功课面对突发状况的产生。 狗是非常需要陪伴的动物，通常能够忍受与人分离的时间相当短，不少狗主人同时爱好登山徒步，但家中总有一只爱犬等着自己回家，这时考虑带着狗儿一起也许是意想不到的好选择。 我整... 阅读全文

今年冬天特别冷，在这冷冽的气候中进行野营、赏雪、登山、溪钓等户外活动时，你的保暖工作做足了吗？明明已经穿上厚重的大外套，冷风仍灌进身体里，让你冷得瑟瑟发抖吗？不是只要把躯干包起来就好了！在拥抱自然、挑战自我的同时，千万不能忘了这4个部位保暖很重要！ 头部：毛帽、遮耳帽 进行登山活动时，不难发现驴友一定会戴帽子上山，有时... 阅读全文

登山活动盛行，在网上收集完许多资料后，准备开始规划行程的时候一定需要一份登山计划书！登山计划书除了可以让自己跟队员们更清楚路线以及详细行程资讯外，也能让在山下等候你们的留守人能够了解状况。今天就来跟大家说明写登山计划的5个必备重点！ 重点一、去哪里？怎么安排？ 这是最基本也是最重要的！这次要去爬哪一座山、行程天数、时间... 阅读全文

走路？走路不是人人都会吗，为何要特别学？其实这个道理就跟呼吸之于瑜珈一样，明明是大家都习惯成自然的动作，换了场景却会成为一门学问。登山亦同，平地上大家都会走路，但在路况多变的山上，我们可能会碰到陡上、陡下、烂泥、碎石坡、倒木、溪流等不同考验，甚至还要加上雨、雾、雪等天气因素，以及日夜对观察力的影响，这就让走路成为了最重... 阅读全文

经历2020年的疫情后，无论愿不愿意，近期亦流行起一个人去露营，一个人享受一个慢生活又安心的假期。 然而，当前若希望一尝一人去露营的滋味，还是提醒各位，必须做足准备，才可以游刃有余。享受野外，出发前务必留意一些事项。 一人去去露营，出发前要思考的事： 学会享受一人去露营的独处乐趣，无碍他人亦能自得其乐，在这个时代几乎成... 阅读全文

坏天气要有撤退的勇气！初学者必知的三种登山型态登山看似容易，实则藏有大学问！新手必知的三种登山型态，还有遇到坏天气时的应对方法，通过本篇带你一次看懂！ 先决定露营模式，再拟定适合自己的登山计划 登山计划是依照露营技能而决定的，建议新手一开始先制定较轻松的行动计划。需要在山上过夜的登山行程，大致上可分为在登山口扎营的大本... 阅读全文

我们看到不少人探讨过在山里遇难的可能原因，有人说是召集人没有尽组队的责任，也有人说此路线不简单，在没有足够经验与体力之下，不应贸然前去走。 归咎最核心的原因，我们认为是登山知识不足所致，纵使领队有责任，但自己如果对登山路径熟悉、懂得使用求生工具、穿着适当衣物，这条命很有可能就可以被救回来。我们不对这起事件多加评论，但我... 阅读全文