认识了登山杖的作用，掌握了登山杖的用法，但那几款登山杖最值得拥有呢？我对登山杖的要求似乎并不太高。 伸缩型结构 铝合金或混合材料杖杆 杠杆外锁 软木手柄 手柄前曲 有延伸握把 没有减震装置 然而找来找去，在无数户外品牌型号的登山杖中，只找到一款完全符合我的要求：Black Diamond Trail Ergo Cork... 阅读全文

一双好的的登山杖不仅是步道上的左膀右臂，还可以用来撑帐篷，减轻负重。但选择登山杖时都需要注意什么呢？ 登山杖类型（TYPES） 登山杖主要分两大类，伸缩型和折叠型。还有极少量的不分节的直杆杖，但鉴于其收纳、运输都极为不便，一般不考虑。 伸缩型（Collapsible/Telescoping） 伸缩型登山杖 伸缩型结构类... 阅读全文

多个国际著名户外运动鞋厂家都更新了自己的旗舰产品，这里向大家介绍一下其中最优秀的徒步用鞋。 首先要说明一下，鞋这个东西，不亲身去试，是找不到最合适自己双脚那一双的。而且，每个人双脚的形状不一、步行的姿势各异、选鞋的侧重点不同，合适我的不一定就合适你。下面介绍的，都是北美步道上常见的鞋，我也不是每双都亲自测试过，更多是依... 阅读全文

新西兰是个大自然景观非常美丽的国家，分北岛及南岛，最为人熟悉的最大城市奥克兰在北岛，但最壮观的景色集中在南岛，其中皇后镇（Queenstown）是最受旅客欢迎的度假城市，亦是很多极限运动的发源地。行程规划方面，最好有两星期时间，大概可以去到8成新西兰主要的景点。我这次是扣除搭飞机时间有2天在北岛，10天在南岛，基本上时... 阅读全文

博卡拉（Pokhara）是尼泊尔第二大城市，当地人称七湖之城，因为博卡拉谷地有大大小小七个湖泊，Pokhari 尼泊尔文的意思是水池，而这个拥有七个湖泊的城市就被称作 Pokhara。 地理位置距离安纳普尔纳群山非常近的博卡拉，过去是登山客扎营和休息的基地，博卡拉也因此成为一个观光业起家的新兴大城与古城与首都加德满都很... 阅读全文

在崎岖险峻的山路上，人迹罕至的景区里，一双可靠舒适的徒步鞋不可或缺。什么样的鞋最适合三季徒步呢？ 一提起徒步鞋，估计绝大部分小白驴友脑海中浮现出的不是 就是 然而在超轻大旗的推动下，越来越多的背包客放弃了沉重的皮靴而改穿轻便的越野跑鞋徒步了，这是为什么呢？ 徒步靴 VS. 越野跑鞋（HIKING BOOTS VS. T... 阅读全文

分层穿衣是在徒步、登山、滑雪、划艇、越野跑、山地车等等户外运动中久经考验的着装方式，通过添加或除下层层不同作用的衣物，以达到全身透湿、保暖、防水的效果。 成人的正常体温在36.1°C到37.2°C之间，超出38°C进入发烧状态，低于35°C则进入失温状态，持续的发烧和失温都会损害人体器官，造成永久性损伤，甚至死亡。 人... 阅读全文

安纳普尔纳小环线是尼泊尔极热门的一条登山路线，比起安纳普尔纳大环线或是安纳普尔纳大本营，小环线海拔最高就到普恩山 Poonhill 3210 米，是个挑战较低的路线。 Poonhill普恩山这条路线可以有很多走法，我先介绍一下我曾经走的路线。 第一天我们从登山口 Nayapul（海拔 1070 米）进入安纳普尔纳保护区... 阅读全文

好了，我知道参加超轻徒步活动该选一条Quilt棉被做睡袋，但是哪几种是最合适的呢？ QUILT Enlightened Equipment Revelation Quilt Enlightened Equipment Revelation Quilt 蓬松度：850FP / 950FP 温度等级：10°C / 5°C ... 阅读全文

玻利维亚的天空之镜，在我心目中，是最接近天堂的地方，也是此生必访的景点之一。为此，我们搭了将近30个小时的飞机来到南美洲，忍受着高山症的不适，一切都是为了这个有如梦境一般的美景。 乌尤尼盐沼(Salar de Uyuni)是世界上最大的盐盘，在雨季时，积水处的倒影宛如镜面一般，形成了梦幻的天空之镜。我们是三月份来到玻利... 阅读全文

这篇绝不是一个详尽又精心安排过的行程，更不是什么厉害的旅行攻略。一路边走边玩边安排，依序抵达利马、伊卡、阿雷基帕、普诺、库斯科等城市，沿途欣赏沙漠景色、体验的的喀喀湖的宁静、徒步行走4日到马丘比丘等，虽已事隔一年，在秘鲁的每一天仍记忆犹新、历历在目。 秘鲁自助游简要实用信息 1. 城市：Lima利马Ica伊卡Arequ... 阅读全文

一个合适你的枕头能提高你的睡眠质量，保证第二天精力充沛。然而究竟哪种枕头更适合你，别人无法替你回答，只好自己去试。我睡觉经常辗转反侧，所以更喜欢高一些的枕头。 即便是炎热的夏季，一件轻薄的羽绒服也应是背包客进山的必备装备。把羽绒服卷好塞入专门的压缩袋里，往往就是个不错的颈枕。优点是一物两用，节省了一件装备；缺点是体积小... 阅读全文